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ともど
お疲れ様です☺️
悩みがある時はまず
声に出して
それから紙に書き出してみましょう！
どちらもやることで
悩みがはっきりとわかってきて
自分の課題なのか
自分に以外の課題なのかが
はっきりと見えてきます☺️
5
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あるび
と言っても部署内（私含めて4人）なんだけど。
部長が奢ってくれるよ、奢って。
本当はおでん屋なんて行きたくないんだから。
3
ゆきち
9
はるお
4
だしま
・くだものあつめ
・Ostia
・Ostia pirates
・モンタージュ
・餃子トリテぇ
くだものあつめでマンカラ慣らしてからのOstia
パイレーツの方うまく点数に繋げられてよかった！
マンカラ難しいけどたのしー
#ボードゲーム
#Ostia
(るなっ
当たらないどころか、なかなか1個目の穴が開かなくて、りゅう様とジョーさんに
「開いた？」「え？まだ？！」としばらく見守られる事態にw
1個目がようやく開いたとき拍手が温かかったですw
RKF旅行のビンゴは最高に楽しいのでぜひこれからもやってください！
*あこ*
私もライブでぜひとも聴きたい。
明日は当たり前にくると思ってるけど
それはわからないことだから……
今日も元気に放送聴けてよかった。
また来週も元気に聴けますように！
潜入もありがとうございました。
#地底人ラジオ #BROS1991
7
まりん@
6
もここ
このひとの強さは堅固というよりも、しなやかで柔らかい。
9
まーこ
1
コロナ
寝すぎや運動不足の状態も後鼻漏には良くないです
ある程度体の代謝を保っていないと、鼻水は滞留しやすくなります
1日20分以上体を動かす（ウォーキングなど単純な全身反復運動が◎）ことを目標にしましょう
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