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水無月

水無月

運動習慣、こんな世代別ステップありそう

20代→体を動かすことが純粋に好きな人が運動する

30代→健康や美容に興味がある人も、だいたい体を動かし始める

40代→何もしていないと体力が減ることを実感しはじめて、興味がなかった人も何かしらやりはじめる
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