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たいがぁ
今日は鯖缶を使った担々素麺を作りしました👨🍳※レシピ有り↓
■悪感0で食べ応え抜群の鯖缶坦々素麺の作り方
①素麺を茹でて水切りしておきます。
②鍋に鯖缶を汁ごと、味噌大さじ1、コチジャン小さじ2、オイスターソース小さじ2、醤油小さじ1、水100mlを入れて鯖を潰しながら味噌が溶けるまで熱します。
③味噌が溶けきったら、豆乳100ml、すりごま大さじ2を入れて沸騰寸前まで熱します。
④水切りしておいた素麺と作ったスープを合わせて、ラー油を回しがけたら完成。
※お好みで葱や、追いすり胡麻をまぶしても◎
カロリー控えめだし鯖缶は身体に嬉しい効果もあるし、これ本当美味しいので是非作ってみて下さいね✨
ご馳走様でした🙏🙏🙏
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BE:FIRSTはRosd to ビバラの時からずっとお世話になってるし、こんな風に呟いてくれるのは鹿野さんなりのエールかもしれないな。本誌のりゅうちゃんの「ビバラロックに出たかった…」という言葉がすごく印象に残ってる。前進しかない先でまた会えたらいいね。

アオム

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スモワイベの意味は?
スモワイベは、特定のイベントや活動を指す言葉で、主に日本の若者文化やオンラインコミュニティで使われています。具体的には、以下のような意味合いがあります。
スモワイベの定義: スモワイベは「スモールワイワイイベント」の略で、気軽に参加できる小規模な集まりやイベントを指します。友達同士やコミュニティメンバーが集まって、楽しい時間を過ごすことを目的としています。
人気の場所: スモワイベはカフェや公園、イベントスペースなど、リラックスできる場所で行われることが多いです。特に、インスタ映えするカフェや、オープンエアのスペースが好まれます。
参加のメリット: 参加者同士の交流が深まり、新しい友達を作るチャンスが増えます。また、趣味や興味を共有することで、より楽しい体験が得られます。
このように、スモワイベは気軽に楽しめるイベントとして、特に若者の間で人気があります。興味があれば、ぜひ参加してみてください!

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