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投稿

ぱるむ。

ぱるむ。

わーい、約2ヶ月で
8kg痩せたよ🙆‍♀️
顔シュッてしたねって言われたし
ズボンもお腹周りいい感じになってきた

6月までの目標達成したし
次は12月までの目標がんばる
GRAVITY65
GRAVITY383

コメント

春駒(はるこま)

春駒(はるこま)

5 GRAVITY

すごーい✨おめでとうございます! どうやって痩せたんですか?

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ぱるむ。
ぱるむ。
ありがとうございます🫶 食事制限とウォーキングです!!
2 GRAVITY
うえぽん🍴

うえぽん🍴

1 GRAVITY

すごい[びっくり][びっくり][びっくり][びっくり] どうやったんですか[目がハート][星][星]

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ぱるむ。
ぱるむ。
ありがとうございます🙇‍♀️ 食事制限とウォーキングです! 食事は主にカロリー抑えるってだけで!
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(3)
山ちゃん運動家ENFP

山ちゃん運動家ENFP

0 GRAVITY

すごい努力されてるんですね! だからこんなに美人さんなんですね(`・ω・)

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ぱるむ。
ぱるむ。
美人では無いですw
1 GRAVITY
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🐧🐬我が名はゆじ

🐧🐬我が名はゆじ

0 GRAVITY

それはすごい! 頑張ったね

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ぱるむ。
ぱるむ。
ありがとうございます🥲 まだまだ道のりは長いですが!
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
さく

さく

0 GRAVITY

凄い!一日のカロリーどのくらいでされてましたか??

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ぱるむ。
ぱるむ。
私は普通より結構少なめで500から800kcalが多いですね! その代わり土日は倍以上カロリー取ります!食べます!
1 GRAVITY
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わーい、約2ヶ月で