1週間前に整体行っても筋肉の凝りですね〜って言われてストレッチと伸ばして温めるリハビリやってたんだけど、今ストレッチ出来ないほど腰痛いし、立つ座る歩く寝返り打つどころかくしゃみ咳笑うことですら痛みを感じるから生活において不便すぎる