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にこ

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5月に入ってからダイエット食として「塩かぼちゃ」を導入してる
元々かぼちゃは煮物にしたり焼いたりして食べてたけど
煮物→砂糖とかの糖質がプラスされる
焼きかぼちゃ→ひっつき防止に油使う
ってことからそれらを削ぎ落とした策…
甘い物食べたい時ちょっとだけ塩かぼちゃたべる
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