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あき|

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ジムから帰ってきて、シャワー入ってずっと寝ていました。
よく寝ました~!!もう、すこんと眠りについて、爽快な
目覚めです。昨日は当然ですが寝不足だったのですね。
今日は変な時間に寝てしまいましたが、トータルで睡眠時間は
取れているのでいいことにします。12~15:30まで寝てました????
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