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囚われの氷🧊
「絶対許さないからな」と強い言葉で脅す。
「出て行ったら縁を切る」と脅す。
「出て行ったら死んでやる」と脅す。
「親にこんな思いさせて、幸せになれるわけがない」と脅す。
「ママよりもどこの馬の骨か分からない男の方が大事なんだ」と罪悪感を植え付ける。
どうやって断ち切れと言うの。
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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
油を使わない「明太子パスタ」を
探してみたけど、なかったから
うちのチャッピー(ChatGPT)に相談してみたら
こんなレシピを教えてくれました🍝
結果、とっても美味しかったです[目がハート]💕✨️
皆様にもシェアしますね🍝
簡単だし良かったらど～ぞ～[照れる]
あ、ちなみに私は精製油を使わないので
豚の油を絡めました[ほっとする]
【四抜き版、明太子パスタ】
材料（2人分）
・米粉パスタ…200g
・明太子…2腹（ほぐす）
・豚肉の脂多め…40g
（脂だけ使用、肉は取り出す）
・白だし…小さじ2〜3
・パスタ茹で汁…大さじ3〜4
・刻み海苔・青ネギ…適量
作り方
1. 大きめの鍋でパスタを茹でる（塩は水1リットルに小さじ2目安）。
2. フライパンで豚肉を弱〜中火で脂を出す。肉は取り出す。
2. 茹でたパスタをフライパンで脂と軽く和える。
3. 明太子、白だし、茹で汁を加え手早く混ぜる。
4. 皿に盛り、海苔とネギをトッピング。
【普通版、明太子パスタ】
材料（2人分）
・パスタ（小麦粉）…200g
・明太子…2腹（ほぐす）
・オリーブオイル（またはサラダ油でもバターでも）…大さじ1〜2
・白だし…小さじ2〜3
・パスタ茹で汁…大さじ3〜4
・刻み海苔・青ネギ…適量
作り方
1. 大きめの鍋でパスタを茹でる（塩は水1リットルに小さじ2目安）。
2. フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火で温める。
3. 茹でたパスタをフライパンに入れ、油で軽く和える。
4. 明太子、白だし、茹で汁を加え、手早く混ぜる。
5. 皿に盛り、刻み海苔と青ネギをトッピングして完成。
料理の星
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ひろこ
1日中…雨☂️でしたね
ホットヨガ🧘♀️のキャンセル待ちしていたら
お昼からのレッスンに空きが出たから
行ってきたよ[穏やか]
今日も〜
たくさん汗💦かいてきたよ[ほっとする]
おかげ様でスッキリ✨
今夜は自炊する気力があったから
餃子🥟を包んだよー[大笑い]
#食べることができる幸せ
#おうちごはん #夜ご飯
餃子の皮が余ったから
ピザ風🍕にしてみたよ[大笑い]
自炊の星1235 もっとみる 
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๛
誰にだって幸せになる権利くらいあります🥲 大事とか関係なくあなたのそばに居たら壊れてしまうから離れたいんだよって言ってやりたいと思ってしまった😿何も出来ないのが悔しいです 他人の私から差し出がましいですが、あなたが心から幸せになれる環境で過ごせますように 心から祈っています
高橋西田🍈
お母さんはさみしいだけじゃないかな、て思います ご自身も自分のお母さんとのことで悲しい思いをされてるんじゃないかと思います そして、最後のところは、投稿者さまがお母さんを大切にされてるからこそ出てくる言葉と思います 自分をしあわせにできるのは自分しかいません お母さんはお母さん自身でしかしあわせにはなれないです 投稿者さまにも、ぜひ、ご自身のしあわせはなにか、どうしたいか、に集中してほしいな、て思います 信じられないかもしれないけど、そうすることでお母さんとの関係も変わります かなしくても、少しづつでも顔を上げて堂々となさってください！