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不眠猫
午前中に予約を入れた3ヶ月前の自分を恨む！
奥歯の歯周ポケットが4mmとの事で「引き締めたいですね」と。
丁寧に優しく磨きましょうと言われる。
ハイ。
正直、うつ病になってから歯磨きもちゃんとやれていません。
お風呂、歯磨き、髭剃り、この3つが大敵です。
うつ病になる前はお風呂大好きで身だしなみにもそれなりに気を遣っていたのですが……
全然ダメになりました。
これから暑くなるしシャワーでいいのでもう少し頑張らないと😩
あー、大雨のせいか後頭部が引っ張られます。
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よくわかります😊
どいは(修羅)
歯磨き面倒くさいですよねー どうしてもしんどい時はマウスウオッシュ的なやつで済ませてます
ディラック
僕は寝る前に歯磨きはするのですが、また食事してそのまま寝てしまう…ことが多いです（反省） 僕も歯医者で歯周ポケットを指摘され、歯間ブラシをするように指導されてます 歯間ブラシを毎日するようになってから歯周ポケットが引き締まり、歯科衛生士さんから褒められました
りえ
歯医者さん、お疲れ様でした_(._.)_ 私は髪を乾かすのが苦で身体がだけ洗う日があります。 「男の人は髪短くて楽で良いなぁ」って思ってましたが、ひげ剃りがあったんですね。 これから暑くなるから、お互いにたいへんですのよね。 コチラも雨降りで変な体調です。
てふ
こんにちは 今日のような日は我々みたいな者には辛い日ですね。 でも出掛けてらっしゃて素晴らしいです！私ならブッチしてしまいそうで[冷や汗]