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あき|

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整形外科へ行ってきました。テーピングは痛みが治まるまで
続けて下さいとのこと。テーピングに効果があったようです。
10→6まで来たらあとは治るだけだそうで
いつ治るかは断言できないと先生はおっしゃってましたが
テーピングをやめて完全に痛みが治まったら
ジムも再開していいですよと💪
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