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Joe
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けむり
19の頃、西武球場
スーパーロック84
彼のカッコよさと美しさ
突き刺さるようなサウンドに魅了された
最近になってバンドで何曲かカバーしてどハマりしてた
腕良し
ルックス良し
リフメイク良し
作曲センス良し
歌良し
声良し
"僕を置いて行かないで
、、、ねえ、
どうか僕を1人にしないで
お願いだから、、、"
彼自ら歌うバラード
今日は切なすぎる
ありがとう
John Sykes

Don't Hurt Me This Way (Don't Leave Me '97)
日陰
苦しい。5年前の適応障害の時なみに苦しい。
でもそれはきっと大きなチャレンジをしてるってことなんだろうな。
ここを乗り越えた先に何かが待ってるんだろうし、その景色を俺は見てみたい。
苦しいけど、これぞ冒険だ。
負けたくない。
自分の心の声にコンパスを合わせて前に進もう。
大丈夫、きっと乗り越えていける。
熱い人生になる。
HALHAL
#おすすめの音楽垂れ流し計画
richard baileyという人らしい。当事18歳。
のちにincognitoに参加とな。ほぉぉ。。
いや、しかし昔はギターばっかりしか聴いてなかったけどこのドラミングは凄いよ。
Air Blower
かずき
トレーニング前にストレッチはしておりますでしょうか?
今まで全くトレーニング前にストレッチはしませんでしたが、今のパーソナルトレーナーにストレッチの重要性を教わり筋トレ前に大体15分ほどストレッチをするようになりました。
おかげで身体もだいぶ変わってきました。
特に筋膜ローラーはおすすめです。
胸椎をあげやすくなる、背中の広がる、姿勢がよくなるなどメリットしかない。
他にもいろんなストレッチをしてますが、筋膜ローラー種目3選。
本当に身体変わります。
ジムによっては筋膜ローラーが置いてるところあるのでぜひ試してみて!
#筋トレ #筋トレ男子 #ストレッチ #筋膜ローラー #福岡




家猫
“January”
Pilotはメジャーになる前のBay City Rollersに在籍していたDavid PatonとBilly Lyallが再会したことをきっかけとしてスタートしたグループです。
ハンドクラップを効果的に使ったキャッチーなメロディが特徴。
各メンバーはAlan Persons Projectを支えたことでも知られています。
#Pilot

January
23号
わたしは根っこの部分でやっぱり生活が嫌いで、何もかも多すぎると思っていて、それでいて調和というか均衡が保たれているようにも見えて、どこまでいっても気味の悪さが拭えないというか
人間は悪かないけど色んなことに無自覚な気がしていて、なんというか、あらゆる事物は写すに値するけれど、ときどきはモノクロじゃなきゃいけないなって
それはなんの喜びでもない、悲哀でもない、かといって当然そのままでもなく、本質が写るとかそういう誰が言ったかもわからないそれらしい言葉でもなく、わたしがそうしなきゃいけないと思ったときにそうなるわけでして、つまるところある種の消さなければならない客観性を消すとき、これはいい道具かもしれないなと思いました










くろ
食料品の衛星検査のために
内部温度測定というものがある
注射針のようなものを
焼いたお肉や魚などに突き出して
中身の温度が殺菌されているか
美味しい温度であるかを確かめている
ある日、機材調整行って
業者さんが最後に
「適正な温度か測って確認をお願いします」
と言われて製品の温度を測ることに
焼いたお肉の手前に手をおいて
その針を慎重にお肉に刺そうしたら
慌てていたせいか自分の手に刺してしまった
それも3、4cmほど
業者さん
「…」
自分
「…え、えへ」
業者さんドン引き
自分恥ずかしさからの精一杯の照れ笑い
業者さんそれを見てさらにドン引き
自分
「い、いやあ、間違えました
これこんな刺さるんですね」
業者さん
「…自分も初めて見ました」
業者さんとの距離は遠い
自分それを察して無言になる
そりゃ目の前で
自分をいきなり針でぶっ刺すやべぇ奴がいたら
何も言えなくなるわなあと思った日
あ、温度は36.3度でした

z(嫁の愚痴)
『私さっきからずっと吐き気してたんやけど何で無視なん?』やって。知らんがな。
熱の子供が寝室で寝とるから一刻も早くベッド行きたいんや、正直お前の体調とか知らん。
そもそもギックリ腰の人間に風呂掃除させるやつが体調気遣えアピールは頭わいとるわ。
ササミ小路ムネ熱
それは「子育ては世界観の継承」
これ注意しなきゃいけないのは、継承「すべし」では決してないというところ。
そうではなく、望むと望まざるとに関わらず、継承「されてしまう」。
親が見ている世界が、そのまま子が見る世界になる。
親が、「世界は間違いだらけ、裏切りだらけ、辛くて苦しい場所」と感じていれば、子にとって世界は「間違いだらけ、裏切りだらけ、辛くて苦しい場所」になる。
「希望に満ち溢れた楽しい場所」と感じていれば、そうなる。
子にゴマかしは効かない。ちゃんと観て、ちゃんと聴いて、ちゃんと感じているから、取り繕ってもダメ。
「子にそんな思いさせない!」と思ってもムダ。
ほぼ確実に継承される。
だから、親にとって最も重要なのは、自分自身が究極に幸せで、世界を楽しんでいること。
「自己肯定感」は要らない。
「世界肯定感」が重要。
むしろ自分のことは嫌いでいい。
ブスでデブでハゲでチビでキモいと思ってても、ブスでデブでハゲでチビでキモい私が最高に楽しめる世界があれば何の問題も無い。
性別も年齢も関係無く、親が世界を肯定することが最重要課題だと思う。

みか
#プリキュア
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