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✨トトモカ!
①毎日何かしら運動
②大盛り食べない
③週4ジム
1月 ○4.5→昨日○0.2
重すぎて言えないw
4.3キロ痩せました!
本当の目標は学生時代の体重であと8キロ!
転職までにさらにスリムになりたいな。
#ダイエット友達募集
#フィットネス
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あない

ふ

ブルテ
GLOCALMEの利用方法について知りたい
GLOCALMEの利用方法について説明しますね。
GLOCALMEの基本的な使い方
デバイスの準備: GLOCALMEはポケットWi-Fiデバイスを提供しています。まずはデバイスを充電し、電源を入れます。
SIMカードの挿入: 必要に応じて、GLOCALMEのSIMカードをデバイスに挿入します。これにより、インターネット接続が可能になります。
ネットワークの選択: デバイスが起動したら、Wi-Fiネットワークを選択します。スマートフォンやタブレットのWi-Fi設定からGLOCALMEのネットワークを見つけて接続します。
データプランの選択: GLOCALMEでは、旅行先に応じたデータプランを選ぶことができます。アプリやウェブサイトからプランを購入し、デバイスに適用します。
インターネットの利用: 接続が完了したら、通常通りインターネットを利用できます。ブラウジングやSNS、動画視聴などが可能です。
注意点
データ使用量の管理: プランによってデータ使用量が制限されている場合があるので、アプリで使用状況を確認することをおすすめします。
カバレッジの確認: 旅行先によっては、GLOCALMEのサービスが利用できない地域もあるため、事前にカバレッジを確認しておくと安心です。
これでGLOCALMEをスムーズに利用できるはずです。何か他に知りたいことがあれば、気軽に聞いてね!

暁のし

ブラン
時の流れを感じる

よした
お弁当美味しそう☺️

【AI】

れは🧸

たたみ

さきえ
#リッスン
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🍓なおっち⛑
なおっちも内示が出てから3キロ痩せました💦 この調子でがんばるぞー💪 お互いがんばろ!
🍓なおっち⛑
にしても、週4ジムはすごい👍
プピち💨
結果が出るとヤル気もあがるよね 私も運動しなきゃな💦
あーや
週4ジム....悩ましい(´・ε・`)
🍏みどり🍏
すごーい! 頑張ったね(。-ω-ヾ(>᎑<`๑)💗