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✨トトモカ!

✨トトモカ!

1月から無理ない程度でダイエットを続けてきました。
①毎日何かしら運動
②大盛り食べない
③週4ジム

1月 ○4.5→昨日○0.2
重すぎて言えないw
4.3キロ痩せました!

本当の目標は学生時代の体重であと8キロ!
転職までにさらにスリムになりたいな。

#ダイエット友達募集
#フィットネス
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コメント

🍓なおっち⛑

🍓なおっち⛑

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なおっちも内示が出てから3キロ痩せました💦 この調子でがんばるぞー💪 お互いがんばろ!

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✨トトモカ!
✨トトモカ!
すごいですね!頑張ろう!
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🍓なおっち⛑

🍓なおっち⛑

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にしても、週4ジムはすごい👍

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✨トトモカ!
✨トトモカ!
あはは。自分のジムなんで
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プピち💨

プピち💨

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結果が出るとヤル気もあがるよね 私も運動しなきゃな💦

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✨トトモカ!
✨トトモカ!
上がるよね! アゲアゲで頑張ります!
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あーや

あーや

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週4ジム....悩ましい(´・ε・`)

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✨トトモカ!
✨トトモカ!
実際は3行けば大丈夫かと
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🍏みどり🍏

🍏みどり🍏

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すごーい! 頑張ったね(。-ω-ヾ(>᎑<`๑)💗

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✨トトモカ!
✨トトモカ!
ありがとう。頑張りました!
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あない

あない

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