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ひよこ

ひよこ

うつ闘病中のひと、規則正しい生活できるの…?
起きてる時間が苦痛で無理矢理
何回も4度寝、5度寝くらいして
お昼まで布団で粘ってるんだけど。

こんな生活してるから復職が遠のくんだけど
用事もないのに午前中から活動する気力ない…
ってか起きてる時間苦痛じゃないのかな…
わたしは辛くてずっと眠っていたいと思ってる…
うつの人、回復期の人、復職前の人
どんな生活送ってますか…?
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コメント

‪しいな√

‪しいな√

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無理です 夕方まで寝たり起きたりの繰り返しです 寝れるならずっと寝てたいです(休職中)

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ひよこ
ひよこ
同じような方がいてちょっと安心しました。ずっと寝てたいですよね…
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澤井メガロ

澤井メガロ

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規則正しい生活、無理ですね!(笑)。 それができりゃぁ苦労はないって話で。

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ひよこ
ひよこ
たしかに笑 規則正しい生活って難しいですよね…。 なかなか起きようと思っても起きられない…笑
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むい

むい

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休職中です。早朝覚醒してしまうので、3時から活動したり遅くても8時には起きてます。夜は20時就寝です😪 たまたま規則正しく生活送れている感じです…。過眠に傾いたら昼夜逆転しそう

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ひよこ
ひよこ
20時就寝、早寝早起きですね!ゆっくり寝れないと休まらないですよね。休職中どんなことして過ごされてますか…?
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ルーク

ルーク

成長している
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シバ犬

シバ犬

🐈またあいつ、昨日怒られてたニャン!!🙀

🐈‍⬛なんでも、ムスコくんの送迎で塾に着く時間と家を出る時間間違えて、大目玉だったらしいよ😿

🐈ただでさえ、アレコレあってご主人様、機嫌悪いのに火に油を注ぐ…アイツは一回のミスで追い詰められる不憫なやつニャ😿後でペロペロしてあげるニャン👅

👨(…今日は優しいな…)
ネコの星ネコの星
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妹(い

妹(い

初詣とか いろんな所で ご祈祷してもらった事がありますが 久能山東照宮が 授 与 品 が 良かった気がする。
(^^)
#いっぽ
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💙ミー

💙ミー

引けるだけでもありがたいんだ。
回数は少なくても!
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💙ミー

💙ミー

第1回目の一番くじの時が親と妹も付き添ってくれていっぱい景品来たからその感覚が残ってる。
今回はひとりだぞ!
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モアイ

モアイ

洗濯物で加湿した気でいたけど、寝てる間の乾燥が凄まじい
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リョウ

リョウ

ポトフ&ハッシュドポテトで朝ごはん
2日目のポトフはかなり煮崩れる
けど煮崩れてない野菜やウインナーを
手前に体を装う💪🏼ˊ˗
特に煮崩れ知らずの黄色いジャガイモ
"インカのめざめ"
きめ細かくて美しいわね✨
しっとりなのにホクホク🥔✨
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はる

はる

びっくりするくらい眠い。睡眠負債やべえ
早く土日になってほしい。寝たい。
けど昨日も23時まで接待してたのにそこから2時間もLINEでお話できたの嬉しかったなーー
お家着いて「寝なさい!」って言っても「やだ」って言ってくるの可愛すぎるて🤦‍♀️
ほんとこれで、あとは会った時の違和感なければ…明後日が楽しみなようで、怖い。
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まこ

まこ

なんかぁ、、LINEの頻度が、、少なくなってきてる、、今にも終わりそうなんだけど、、
遠距離でも大丈夫LINEがあるからって言ってだけど、、今じゃLINEやり取りすら続いてない
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キリとカメ

キリとカメ

今年3月に未経験で医療事務に転職して、20代後半の男の子(7年勤務)が教えてくれてるけど、私に対して当たりが強い。
請求業務は入社したばかりっていうのもあって、私はあまり難しくないものをやってて、その子は細かいレセプト業務をやってる。
主任を目指してるらしく、色々な仕事を自分がやりますって引き受けていっぱいいっぱいになって、負のオーラを発してるのが凄く伝わる…。
仕事がまだ完璧じゃない私は色々聞いたりする事もあるけど、言い方が強くて心身ともに疲弊。
周りの薬剤師さんや事務さんもその子が言い方きつい子っていうのはわかってるから、諦めてる感じ。"変わらないから諦めてる切り替えて"って感じ。
出来る事も少しずつ増えたけど時々些細なミスはあって、自信が無くなってきた…。
(ミスと言っても患者さんに迷惑になるような事じゃないです)
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