おもちさん、ありがとうございます😭 なんか、アプリとかでもいいねくるの40以上の方ばかりだし、なんかもうそういう人からしか相手されないんだとしか思えなくなってきて… そんな選り好みできる立場じゃないのに😢

@なか ： うわーーー😭 そう思う気持ちめっちゃわかります😭 でも自分を大切に、、！ マイペースに、、、！

@みたらし味のおもち ： ありがとうございます😭 帰りながら涙出てきてそのまま泣きながら帰ってたんですが、おもちさんのおかげて少し落ち着きました！ 自分を大切にするの、どうしたらいいんですかね、、 誰からも相手にされない自分が恥ずかしすぎてどんどん嫌いになっていきます…

ああああ泣いちゃってたんですね😭 わたしも少し前まで落ちまくってて、 仲良い友達に当たってしまったりしてたんですけど、 そういう時期って、他人の何気ない言葉で傷つきやすくなってるので、 理解してくれる人とか、自分が欲しい言葉をくれる人とだけ会うとかにした方がいい気がします、、(職場とか、どうしようもないところもありますが) あとは、自分がテンション上がることが何かあればそれを積極的にしてみるとか(わたしは、エステとか、服を買うとか、楽器の演奏とかしてました) あと、知らない土地で1人になるとかも結構気分転換になっていいですよ☺️

@みたらし味のおもち ： あと、自己暗示もありますけど、 自分で自分を褒めると結構穏やかな気持ちになれますよ☺️ 「今日も起きれてえらいなー！」 「疲れてても家事やっちゃったえらすぎー！」 「好きな服きてかわいい〜！」 とか言うようにすると、気分上がります🫶

仕事も今日わりとヒマだったんですけど、色々考えてたら泣きそうになって仕事中も必死にたえてました笑 1人になってから止まらなくなっちゃって💦 わたしそういう人がいないので引きこもるしかなくて…とはいえ1人でいるとそれも病むからネットに頼るという😇 テンションあがること、最近見つからないんですよね、それも良くないんでしょうけど最近本当にわからなくなってきて 美味しいもの食べようと思って出かけてもいっぱいで断られちゃったり思ってたほど美味しくなかったりで余計に凹んだりとかが続いて… …なんかもう面白いくらいに何もうまくいかなくて！！！🤣

@みたらし味のおもち ： 褒めるではないですが、朝似たようなことやってました！笑 幸せになれる、とか変われるとかそういうやつ…😂 褒めるところあるかなぁ、口をひらくと貶すことしかでてこなくて😓

@なか ： わたしでよければいつでもお話し聞きますので、、、！ ほんとに生きてるだけでみんなえらいし、がんばってるなかさんはめちゃくちゃかわいいです🫶

@みたらし味のおもち ： ありがとうございます！😢✨ 昨日すっごい助かりました😭 毎日泣き言ばっかりかもしれないですが…💦