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べにくるり

べにくるり

ヒステリックぎみだなと自分でもわかる
でもこうだと思い込んだら止まらないことがある
口が達者になったからなのか こうじゃないんですか?こうですよね普通は?みたいなほんと、人生の経験もあるぶん、立場をわきまえてるとはいえない言動自分でも多くて、いけないと思いながらも、どうして私のいうことが受け入れてもらえないの?受け入れてほしいと、願ってしまう。
36歳女性です。性格は、ネガティブな方だと思う。誰かに責められてるように受け取ることも多いし、まわりから愛されるタイプじゃない。
誰からも好印象持たれたいけど、仕事はこう進めるべき、など正しさをつきつけてしまう.....
このままでは自分も周りも傷つけ放題なのではないかと、自分にも絶望しています。
どう乗り越えたらいいのか。#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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コメント

キリ

キリ

1 GRAVITY

私もです 私の場合さらに双極性障害もあって、特定の場面で感情が出ることもあります 勿論もっと気持ちを抑える努力、アンガーマネジメントやコーピングやろうといった話はよく聞かれるかと思うのですが…… そもそもつまり、妥協のない方、 純粋に真っ直ぐ進む方という良さがあるかと思います ゆえに仕事への理想が高めにあり、「それが欠けたときの被害」が想像できちゃうかと。想像できるからこそヒスったようになるのは致し方ないです ですので多少手放しましょ 「多分被害出るけど出た後のリカバーにまわろ」 という具合に 最初は手放す怖さあると思います。でも意外と皆いてくれます 今日感情爆発して絶望中の人より

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べにくるり
べにくるり
肯定してくださりつつ具体的なアドバイス!!優しい😭助かります。 長かった会社が、ミスひとつが評価の減点になる経験からこんな仕事スタイルになったのかなぁと.... 明日から少しずつ、ミスから学ぶこと、指摘を恐れないようにやっていきます☺️
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あかいろ

あかいろ

1 GRAVITY

ご自身が正しいという思い込みを捨てることと、コミュニケーションにおいては正論ばかりが正解では無いと言うことを、ご自身に言い聞かせてみるのはどうでしょうか?

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べにくるり
べにくるり
コメントありがとうございます。 もともとは、自分は正しいって思うタイプとは真逆だったんです。社会人1社目は、周囲と比べあまりにも不出来で、日記を読み返すと可哀想で見てられないくらい、叱られて落ち込んで、壮絶でした。ですが転職し、32歳くらいになると、自分より仕事の効率が悪い、甘えた先輩や上司もいて、驚きました。私はいかに仕事を効率よく計画的にして、残業しないよう、周りのスタッフにわかりやすいホウレンソウも常に考えながらやってきた!!なぜあなたはできないの?相手の立場で想像しないの?傷つけられてばかり、嫌だ....!!って。たしかに正論をつきつけてもってところは承知なんですが、限界を超えてくると
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ま

彼のことはもちろん好きだし
感謝もしているけど
お互いの寄り添いが足りてないというか
許さないところがきっと違くて
価値観のずれなのかなぁ
飲み込めるものは飲み込んで寄り添いたいけど
自分の中でやっぱり嫌なものは嫌で
そこがズレてるとお互いきっとずっとストレス

ずっと一緒にいたいと思ってたけど
難しいのかなぁ〜、、

いい対策があればいいのだけどね
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ฅ^•ω•^ฅ

ฅ^•ω•^ฅ

こんばんはなかよくしてください
いいねするならコメントとフォローもしろ!💢💢
寝るので通知貯めといての⌒_⌒
#友達募集 #話し相手募集 #誰かと繋がりたい #雰囲気 #GRAVITY友活
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丸

やっぱワンレングス
切りっぱなしボブ最強

可愛いかは別として
個人的には朝がめっちゃ楽やし
まず朝の用意30分以内に済ませたい
女性には最適解な髪型やなって思う🤔
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不眠猫

不眠猫

気力が尽きかけたので、22時過ぎに睡眠剤を飲んで寝たら24時に目覚めてそのまま眠れません。
睡眠サイクルが壊れてますね。
睡眠障害をどうにかしないと、うつ病も良くはならない気がします。
それぞれが影響しているのではないかなと。
そして、こういう夜は得てして負の思考に囚われてしまう。
頓服3錠飲んだけれどあまり効果は感じられません。
猫どの添い寝だけが救い🐈

うつ病の星うつ病の星
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ゆの

ゆの

アムウェイ会員は生きづらさを感じ社会に迎合できず自分の居場所を求めて入会するという投稿を見たが、おれは何処にも居場所がないのにアムウェイにも入ってなくてスゴい
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はるの

はるの

アイドル←ファン←ファンの構図マジで意味わかんないんだけどあれ何?

ファンが自分のファンマとか作り始めてていよいよ理解不能なんだけど
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木漏れ日

木漏れ日

メッセージカードを作成してプレゼントしてくれるって数ヶ月前言ってたのに、ゲームに8時間費やしてメッセージカード作る時間は費やしてくれないんだろうか。作る気ないならそうやって言えばいいのに。

ゲームやりすぎた?って聞いてゲームレベル画像で送ってくるってなんなのかな、自慢にしか感じないんだけど私の思考がイカレテルノカナ。
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あんず

あんず

自分ADHDかもって思った
親に相談しよう
親に相談する内容で日常生活で実際に困ってることを思い浮かべてみた
・集中できない
・ぼーっとする
・髪を抜くくせ
・遅刻癖
・全部どうでもいい
・他人の顔色を伺いすぎる
・どうでもいい事考える
・授業中寝すぎ
・反省せずにこんな時間まで起きてる
なんか私はこんなことも自分で自分のことを制御できない人間なんだって虚しくなって親に言ったら「いや、こうすればいいだけでしょ?」って言われる未来しか見えなくてしんどい
これ全部相談した上でもし検査受けて何でもなかったら私はただの怠け者じゃん
どうやって生きていけばいいんですか?
助けてくださいお願いします
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*·̩͙💍ぽろろ🪽❄︎.*

*·̩͙💍ぽろろ🪽❄︎.*

こういう投稿普段しないんだけど…





見た?
興味ある?
👉🏻👈🏻⸝⸝⸝💖



彼がお弁当を撮って
Gravityの投稿に載せてくれるし
友達のルームに自慢して歩いてるらしいから
インスタとGravityで研究 したよね🔍⸒⸒
▶メニュー
▶彩り
▶撮り方

これが最近のわたしの活力💪🏻🩷 ̖́-


さ、ねる。
なう(2024/06/10 03:50:38)

#おはようございます
#お弁当 #GRAVITY日記 #初投稿
お弁当の星♡  ̖́-お弁当の星♡ ̖́-
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GRAVITY92
m

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覚えてないから何言ってもいいの?

記憶ないときに誰かを傷つけてるって怖くないのかな?


しまいには、俺が飲み行ってるのが気に食わないんでしょ?って。。

週の半分以上飲み行ってたらそりゃそう思うだろ笑
話す時間もないし、いつもいつも酔って帰ってきて
この仕打ち。
いつも真夜中に起こされて、暴言吐かれて気分悪いよこっちだって。
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