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(有)納豆総業 𓃰

(有)納豆総業 𓃰

寝ようとしたら
前触れもなく

大腿二頭筋の膝の横付近が攣って
曲げも伸ばしもできず苦しんでいる
今夜は長くなりそうだ




#あしが攣る
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コメント

クレラビ

クレラビ

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水分ちゃんととってるかー??あとは運動不足か筋力低下かな??

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(有)納豆総業 𓃰
(有)納豆総業 𓃰
水分とってるけど〜 最近意味不明なところ攣るよ[疑っている] 例 耳の後ろ、後頭部の付け根など
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王理。🪬

王理。🪬

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痛いやつー!! 大丈夫でしたか?

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(有)納豆総業 𓃰
(有)納豆総業 𓃰
なんとか[ほっとする] なんとか寝ることができましたよ[泣き笑い]
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風鈴🦭

風鈴🦭

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ここつるのはしんどそうー[大泣き][大泣き]

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(有)納豆総業 𓃰
(有)納豆総業 𓃰
すげ〜痛いんだけどこの辺をひねるくらいしかできなくて辛かった〜[泣き笑い]
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まんぼう~ず

まんぼう~ず

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伸ばせないところとか 伸ばそうとするとかえって悪化するところとか つるのはキツいですな…

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(有)納豆総業 𓃰
(有)納豆総業 𓃰
最終的に少し捻りを入れて耐えてなんとか凌ぎました[泣き笑い] 連鎖反応で違うとこも攣り出したりするからキツいっす[疑っている]
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みさ 𓃹❁︎

みさ 𓃹❁︎

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生きてるか?

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(有)納豆総業 𓃰
(有)納豆総業 𓃰
地獄も住めば都じゃよ? (すでに他界)
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**airi**

**airi**

私は何故か、付き合った相手から溺愛されやすいです。(自慢ではありません…伝え方が下手で申し訳無い💦)
ですが私は、基本頑固+気分屋で性格がいいわけではないので、なぜ相手がそうなるのか分かりません…。
見分けたいので、付き合うと恋人を溺愛する男性の特徴を教えて欲しいですm(*_ _)m

#恋愛相談
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
恋愛の星恋愛の星
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奏空_ソラクン⍤⃝

奏空_ソラクン⍤⃝

☆ カップライス

春らしいカップライスを作りました🍃💧🌸

この前作った春ちらし寿司をガラスの容器に入れたらいい感じのカップライスの出来上がりです☆。.:*・゜
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愛礼🍀めいる🍀.*

愛礼🍀めいる🍀.*

お疲れちーーーん!!

今日は

🌟キャベツ、もやし
 たっぷり〜んな
 お好み焼き焼き 
 紅生姜
 めっちゃ食べたくて[泣き笑い]
 ネギMAX〜ん

🌟 ポテトサラダ
  残ってた たまご焼き

🌟 手羽先
  コラーゲン取らなきゃ[泣き笑い]

今日は…
かなり忙しかった
少し疲れたわよ

お店、商売繁盛!

ありがたき[ほっとする]

#小さな幸せ
#笑って生きよう
#自分らしく生きる
#ちょっとした幸せ
#今日も頑張った

娘さ

今LIVE始まったと思うんやけど

明日
始業式

帰るの明日になると

学校に連絡入れるけど

先生の名前も知らない

クラスも知らない

うーん

悩むわ🤣

けど
楽しんで楽しい話し聞かせてね

本音

おかんよりも
友達と行きやがってーーーー!!

ちゅん[大泣き]
GRAVITY

キズアトがキズナとなる

Hypnosis Mic -D.R.B.- (Fling Posse)

心優しい庶民の星心優しい庶民の星
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coco

coco

デニムonデニムonデニム 笑

デニムのセットアップ
のビスチェ初おろし❀.*・゚

髪の毛で隠れちゃったけど、デニム主役にしたいからシンプルシルバーアクセ
&もみあげちょろっと出してインナーカラーチラっと

歩いたらデニムジャケットですら暑かった☀️

#セットアップ #シルバーアクセサリー #インナーカラー
オシャレ星オシャレ星
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モッチー

モッチー

GRAVITY日記GRAVITY日記
こんばんは😊
今日も1日お疲れ様でした!
今日は朝一番で力仕事を終えてから西伊豆の土肥までドライブしながら桜を見てきました🌸
葉桜が増えていましたがまだまだ最盛期の桜もたくさんありました✨

土肥金山のレストランで桜蕎麦を食べました🌸ほんのりと桜の香りがして美味しかったです😊

西伊豆の桜のあと、我が家の花桃と桜もアップするので見て下さいね😊

#桜満開の日 #ひとりごとのようなもの #小さな幸せ #ファインダー越しの私の世界 #写真好きな人と繋がりたい
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M

M

#今日のゴルフ総括
今日は取引先の専務達とエンジョイラウンド。
この専務とは同レベルなのでラウンドしやすいとの事でいつもお誘いを受けてる。

昨日のコンペでヘトヘトなのと二日酔いで体調が優れない💦
曇りで風もないが、昨日の雨でグラウンドはぬかるみ、グリーンも水捌け悪い所もあり微妙なコンディション💧
雨が降らなければ良いが…

今日のコースは1/30ぶりの丘陵コース。
ロングは普通だがミドルは400yard越えもあれば330yardと極端に狭いがスタイミーな物は少ないホールがあるのが特徴。但し、どのホールも両サイドに高い林がありOBの確率は少ないが一旦入るとレイアップしなきゃならず、ほぼワンペ状態。前回は林から抜け出すのに6打打った嫌なトラウマが蘇ってくる😨
前半。出だしのティーショットが左に引っ掛けいきなりワンペ…
今日全体的に言えるのが、ぬかるんだライからのショットで飛距離が極端に落ちてしまってボギーオンすら難しい状態だった💧これ番手上げて打つのが正解か?
前半50打が見えて来た所で上がり2ホールで+4、+5としてしまう。林に突っ込んで出なかったのと、アリソンバンカーに入れてしまいバンカーで3打。
57打17パット、ワンペ3で折り返す。

後半、小雨に降られる☔️連日の雨で何とも気分も晴れない😓
結果ダボペースで51打19パット。
108打36パットで終了
内容も前回ラウンドと同じで全く成長が見えず帰りの車で凹み倒す😭
コースコンディションの問題はあるが、ここ最近は100切りすら出来ない状態。

反省は昨日と同じでショット精度問題。特にライが悪い所からのショットが特に問題💦
ドライバーが散らばるから、セカンドがつま先下がりみたいな所からのショットになってしまうからだ。

この忘備録付け始めて3ヶ月になるが、他のグラ友さん達が上手すぎてこんなスコア載せて良いものなのか悩む😔
この忘備録見て他の方の励みになってれば良いのだが😰
今年の目標を平均95打を目指すとしていたが、とんでもなく高い目標でこの目標がゴルフを楽しめない足枷になってると気付いた🥺
なので目標変更💦
今年の目標は平均100打とし現実的なライン設定とする。それと毎回目標立ててるがスコアの目標はもうやめ✋
これなら凹み倒さずに済みそうだ😅
ゴルフの星ゴルフの星
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ぽゆ

ぽゆ

あわお風呂したよ🫧
ふとい足写ってるけど許してね?
#学生 #友達募集 #中学生 #誰かと繋がりたい#話し相手募集
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む

一人暮らしって物件選びとか色々気をつけることってなんですか、、

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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しんじ☃️

しんじ☃️

今日も愛車のメンテナンスでディーラーさんへ。またまた車を貸してくれるというので、ディフェンダーを借りてドライブ。快適だけど、とにかくデカい。スーパーの駐車場駐めるのはかなりキツイすね😅でも気持ちよかったです!
#ジャガーランドローバー #ディフェンダー #ドライブ #風が気持ちいい #優雅な休日
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Let's Stay Out

HALFBY,Ginger Root

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とも🦂🫠🎤

とも🦂🫠🎤

今日のおやつ

どうしてもフルーツパフェが食べたくて、パパが探してくれたカフェに行ってきたよ(* 'ᵕ' )☆

左:苺と抹茶のチーズパフェ←パパ
右:苺と紅茶のパフェ←とも

ここのパフェ 最高ヽ(*ᐛ*)ノサイコウ!!

上げ底の寒天とかスポンジケーキが入ってなくて、美味しいアイスクリームと濃い紅茶味のクッキーと美味しい苺がてんこ盛り入ってて、めっちゃ幸せ (ꕤ¯͈ ˘¯͈)ற.。.:*ෆᰔᩚ

パパの方はチーズクリームで蓋をしてて抹茶アイスと相性バッチリでこちらもめっちゃ美味しかったよ(๑´ڡ`๑)
#おやつ
#サイズ感バッチリ(* ー̀ ֊ ー́ )و✧
#お店の雰囲気も(*´꒳`*)ヨキヨキ
#週1で行きたい
道中は桜並木🌸🌸🌸を走ってちょっとしたお花見気分で楽しいドライブもできちゃったっ🚗³₃





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