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プリン
でもそのシフト日も残りはもう1週間分ほどかな。でもそのたった1週間しかない勤務で、今日は出勤日だったけどやはり行く前の落ち着かない感じがやはり取れない。我慢はせずに薬は変わらず飲んでます。
ちなみにこんな明け方に書いてるけど昨日のこと。今日は休みでちょっと出掛けるくらいですね。その用事のために早く寝るつもりがGUの商品選んでたらとっくに朝の5時過ぎてて慌てて眠剤飲んだところ。
やっちゃった。そして何となくベッドで眠るのめんどくさくて、身体には悪いとわかってるけどこたつで……。水分も傍に置いて、と。
どうせ眠剤飲んでも4時間程度しか眠れないから起きたら出掛ける準備しよ。
ということでおやすみなさい。
#仕事
#発達障害
#不安神経症
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