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HaL
朝ランニング3km。
無理ないペースで走ってた。
1kmペースもいい感じ。
走り終わったあとの膝も前ほど辛くなくなってきたから、そろそろ5km慣れさせる。
終わったあとは安定のSAVAS。✨
今日も1日頑張ろう。🔥🔥
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コメント
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ナイスランです。 この時期は朝ランが気持ちいいですね
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あー最近自分は走ってない… いいrunですね！
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ナイスRUNでした🏃♀✨