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𝗣𝗢𝗠𝗠𝗬✎ღ🧸
・鶏肉のトマト煮
(鶏肉 ﾄﾏﾄ缶 ﾅｽ ﾋﾟｰﾏﾝ ﾎｳﾚﾝｿｳ)
・コンソメスープ
(ﾀﾏﾈｷﾞ ｴﾉｷ ｷｬﾍﾞﾂ ﾍﾞｰｺﾝ)
・🌽🍒
鶏肉のトマト煮込み
めっちゃ美味しい♡
スープも具だくさんで👌´-
#夜の炭水化物抜き3日目慣れてきた
#糖質だけじゃなくて味付けもシンプルにしてみる
#残業の後にこれ作るの自分偉い(褒めとこ)
#GRAVITY自炊部
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けど、蜂須賀は永遠の推しダョ…………
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ˢᵉᵇᵃˢᵗᶦᵃⁿ☠
チキンのトマト煮👀✨ 美味しいのですよね(o^ω^o)
CHIKA
野菜もたくさん摂れて良いですね[笑う] ぽみさん、おつかれさまです 週末まであと少し‼️
ロビ太
自炊の星69人もいるのか ｽｺﾞ───(〃'艸'〃)─── 今日も美味しそ🤤