簡単ヘルシー糖質制限ごはんレシピ集｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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𝗣𝗢𝗠𝗠𝗬✎ღ🧸

2023/06/26

𝕥𝕠𝕕𝕒𝕪𝕤🍽´-糖質制限✊🏻 ̖́-

・ｻﾗﾀﾞﾁｷﾝとﾋﾟｰﾏﾝを塩で焼いた
・ｴﾉｷを出汁でゆでてﾎﾟﾝｽﾞ
・ネギ入り白だし味卵焼き
・🍒
・MVP✨️枝豆とﾁｰｽﾞを餃子の皮に
包んで焼いたやつ

全部タンパク質多め
炭水化物制限意識してみた💡 ̖́-
夜に炭水化物食べるのへらそぉ

#これだけ食べれるなら米なくてもいいかも
#糖質だけじゃなくて味付けもシンプルにしてみる
#枝豆チーズ餃子が神すぎる
ほんの少しだけの炭水化物と
揚げ物感覚を味わえる❕低糖質❕
#サラダチキンさまさま
#GRAVITY自炊部

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CHIKA

1

ぽみさん、糖質制限ごはんなのにちゃんと美味しそうに作られててさすがです[照れる][ハート]

2023/06/26 返信

𝗣𝗢𝗠𝗠𝗬✎ღ🧸

𝗣𝗢𝗠𝗠𝗬✎ღ🧸

こうして、ちゃんと作ればダイエットしてる意識なく、楽しく糖質制限できるかなぁって💭 ダイエットのご飯美味しくないから少しでも好きな物食べたくて…です笑

1

ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒

1

バランス最高👍 めちゃくちゃ意識高くて素敵です😍

2023/06/26 返信

𝗣𝗢𝗠𝗠𝗬✎ღ🧸

𝗣𝗢𝗠𝗠𝗬✎ღ🧸

意識は低いから高くなるように自分をコントロール頑張ってます(т-т）

1

ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒

@𝗣𝗢𝗠𝗠𝗬✎ღ🧸 ：私も見習ってがんばります(ง •̀_•́)ง

0

𝗣𝗢𝗠𝗠𝗬✎ღ🧸

𝗣𝗢𝗠𝗠𝗬✎ღ🧸

@ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒 ：お互い頑張りましょ(ง •̀_•́)ง

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ー般人

当方って言葉、オタクがネットで取引する時しか使われてるの見たことないな

白石八

一時間くらい寝落ちしてたけど夢に隊長と天才児さんが出てきたことはボンヤリと覚えてる

チノち

戴冠戦、タゲずれることがあってうざい

みなひ

光頼むよ！！

ぶ〜

あああああああああああああああああああ

みぶや

Apple発表会に備えて布団に入った

ゆう@関

太田くんに代打出せないwww

🌸みゆ

みおちゃんかわええ

湯ざめ

ガスきめぇ

冷凰(れ

やっぱおれ人相悪い人のほうが描くの得意なんだなぁ()

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