周りに助けを求められる頼り上手に僕もなりたいです[笑う]

@jou ： 「みんな自分のことだけでも大変なのに」と思ってしまうので助けてって言いづらい[冷や汗] こんなときこそ行動認知療法の出番ですよね!

相手もそんな風に思ってるかどうかはわからないから、助けてもらえますか？(まぁ、そんな直接的な聞き方はしないと思いますが[冷や汗])って聞いてみてもいいんじゃないかなと思います[笑う]

@jou ： ですよね、わかっちゃいるんですけどね、なかなか…。 今後は「手伝ってもらえる？」ってサラリと聞いてみようと思います。がんばる‼

先入観[にこやか]お互い頑張りましょう[大笑い]

最＆高の🍶🍺でした[ほっとする] ストレス発散も大事ですよね ( ¯꒳¯ )b✧

@くんくん ： あ！今日ひょっとしておやすみですか？[ほっとする] くんくんさんが 今のお仕事に変わって なんだか充実しているというか 元気になっている気がしますw 良かったですね！

@ふらっとぴっと ： ありがとうございます[照れる] 今日はおやすみです♪ 転職して心も体も回復してきてる自覚アリ。ゆったりのんびり過ごせる時間を日々噛み締めています。 でもね、来週から19時まで残業＆土曜出勤が続く…。GWに人が動いて在庫が切れそうなのが理由らしいけど、繁忙期終わったはずなのと残業は18時までって聞いてたのにどうしちゃったの？💦

@くんくん ： 繁盛店のかなしいところですね。 無理なさらないでくださいね。 予定以上に売れていることは自ずと もっと作ってもっと売ってと どこもそうなります。 以前僕もそんな店に居たので[疑っている] 元気なうちはいいですが、 それが当たり前になると辛くなるかもです。

体が痛くて知らず知らずのうちに気持ちも体も俯いてたよ[大泣き] ミントさんものんびりホッとできる週末を[ウインク]

ほんと体が痛いと めちゃくちゃ気もちが沈むね。まさに私🙄

@ミント ： ホント痛みって悪影響しかない！ 体を整えて、三線と好きな音楽で心もメンテナンスいちゃいましょ[ウインク]

たまにプロに頼ると全不調が吹っ飛ぶので「さすがっ！」と感じますね[ほっとする]

ホンマにそれです笑笑 月に一回は行きたいですよ[笑う]

@さとし ： そうなんですよ〜！ 月1で耐えられるように、普段は自分でメンテナンス頑張らないとね[穏やか]

いいですね！ 筋トレはおすすめですよ、軽くなら尚更良きです(^_^)

整った状態をキープできるようにしながらゆっくり戻していきま〜す[大笑い]