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ジュウ✨🤝✨
ケラさん、皆さん、
スーパーおはようございます！
今日のテーマは、
『やる気が出ない時の解決法』
それに本当に有効な方法があるなら、私自身が知りたくて仕方がないことですが、
私自身の中では、
その時々に、
一番大好きな人や、
一番大切な友達などに、
小さなメモ用紙などに、
『がんばれ！』
『生きてね！』
『死ぬな！』
などの言葉を書いてもらい、
とことん落ち込んだり、
すごくやる気が出ないときなどに、
それらを見て、
心のエンジンスイッチにしています！
それから、
①どんな天気でも、まず外に出る！
②とにかく自転車に乗って、近場を走る
③お気に入りの、明るめの音楽を聴く
などもオススメです！！☺️
リクエストは、
私にやる気を出させてくれる歌のひとつ！
back numberの、
『高嶺の花子さん』を
お願いします！
🙇🙏🙏
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