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ゴーヤ

ゴーヤ

忘れ癖の治し方を知りたいです教えてください

忘れ癖が治らないんです。
さっき言われたこと、やらないといけない事があって注意していたことでも、
気づいたら記憶が無くなっていて
あとから人に言われて、あってなるんです。
メモを書いても手に書いても忘れてしまいます。
ちょっとした事なら良いんですけど
重大な事でも忘れたしまいます。
どうしたら治りますか?
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #怖い #苦しい #忘れ物
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コメント

みい

みい

1 GRAVITY

アラームをかけて、アラームのラベル(?)にやること書いとくと、鳴った時にメモがみれていいと思います!

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愛されぼろ雑巾

愛されぼろ雑巾

1 GRAVITY

もしかしたらADHDかもです、💦 私もそうで…。ネットでも簡単に診断できるのでぜひして見てください!✨

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ゴーヤ
ゴーヤ
物忘れの言い訳になるみたいで 今までそのような診断を 避けてきたのですが、 ちょっともう受けて見ようと 思います。 ありがとうございます🙇‍♀️
1 GRAVITY
かよ

かよ

1 GRAVITY

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