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餅月@声真似主

餅月@声真似主

辛く苦しい思いをしている人達に向けて、こんな絵を描いています。

#イラスト
#アナログイラスト
#辛い
#苦しい
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克 (かつ)

克 (かつ)

GRAVITを深夜に見ていて思うこと。

どの人もみんな長い間つらく苦しい時間を過ぎてきて今があるんだなぁと思います。
特に今とても辛いところにいて、あと少しこのまま進んでしまったらもうダメになると言う人ぜひ聞いてくださいね。

世の中には突然やってくる事故みたいなものもありますがそれよりももっと強くてもっと影響の大きい小さな小さな悲しいことや辛いことがあります。

一見地味でなかなか影響がないように感じますが、その人の心を深く深く傷つけてしまっていることが多いのです。

この小さくて、気がつきにくい不快や辛さや苦しさを放っておかないでください。
何事もそうですが、小さい時だったらそれをきれいにしたり、それから離れたり、うまく付き合っていくこととかも可能です。

けれど高く積み上がってしまった辛さや、苦しさや苦しみはあなたを飲み込んでしまうことがあります。

例え話ですが、身長が170cmで辛くて嫌なことが1つ1cmとしましょう。
1つや2つの時は片付けたり、あまり良くないけど踏みつけて粉々にしてしまうこともできます。

それがたった170個で僕とおんなじ高さになります。負ける可能性が高いです。
2メートルも3メートルもになったら負けてしまいます。

だから、小さな不快感のうちに早く対応して、そしてその小さな不快感を認めて、ないがしろにしないでちゃんと処理しましょう。

誰かに話す、その問題の人と緩やかに共有する、お互いに話し合う、困ったところから離れる事も大事。そうしないといつまでたっても存在し続けます。
お酒とか愚痴も大切ですが、本物と向き合わないと、元のことが消えない限り終わりはやって来ません

先程のぼくの例にすれば、1個1cmの不快感をお酒でごまかしていても積み上がっていく速さは変わらないと言うことです。

一つ一つは小さな事でも放っておくと本当に大きなことになってしまい、飲み込まれてつらく苦しいことになってしまう可能性高いです。
だからこそ、ご自分の中にある「やだな・変だな」と言う気持ちとか、「これは危ない」と言う気持ちがあったら早く対応しましょうね。

私は専門家ではありませんが、お話聞きますから言ってくださいね!

#辛い #苦しい #助けて #相談 #話し相手募集
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GRAVITY70
🌙

🌙

辛い時、病んでいる時にこんな絵を描いています。望むなら、それが「風刺画」になり、良くも悪くも誰かの心に刺さるように…。

#イラスト
#オリジナルイラスト
#イラスト好きな人と繋がりたい
#辛い
#苦しい
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キキ

キキ

半分くらいが苦しいってやばいですよね💦
これじゃ少子化進むし、将来が不安💦
日本の政治家さん達、早急に変えて欲しい
#苦しい
#生活苦
#ニュース
#子育て
#子供
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ちい

ちい

4日前、親友が死んじゃった
この苦しみはいつ消えるんですか?

白血病で一生懸命に
闘病生活送ってた

なんで?なんでなん?
別の人でも良かったやん、
こんなにいい子なのに

#苦しい
#辛い
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にこにこ

にこにこ

どうしようもない恋愛相談を誰かDMで聞いてほしいです。苦しいです#恋愛相談 #苦しい
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みぃ

みぃ

誰かに必要とされたいだけ。話したいだけ。それなのに…。誰も話してくれない。無視される。そんな人生ならもう嫌です。#さよなら #苦しい
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まꔛ♥

まꔛ♥

HSPの人って危機管理能力に優れてるっていうよね。

その言葉どおり
日々いろんなことに
『これがここにあると危ないから退けておこ。』
とか
『ここはこーすると後でこーならなくて済むよね。』
とか
1人でいろんな事を感じて、行動しちゃうんだけど…

それと同時に、
気づけない人へのストレスも溜まる。

たまらず、言葉にしちゃう事もある。


でもさ。
でもさ。


私が私という人間を分かってほしいと思うように、私は私じゃない人の事を理解しないといけない。


そこが私には出来ないとき、落ち込む。



ただの自分勝手になるから。



自分を受け入れると
他人受け入れられない。



0か100かじゃなく

いい具合を見つけるまで

まだまだ時間がかかりそーです


#HSP #HSPあるある #苦しい #葛藤
HSPの星HSPの星
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GRAVITY34
Mr.にょ🐟〰️

Mr.にょ🐟〰️

twinsについて語る7時間は大儀するぎるんじゃない?
嬉しくも悲しくもあるTT
ツィンツィンすぎるねっ

#辛い #苦しい #さらば戦友よ
#ゼロ日目予備軍 
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GRAVITY29
紫夏😈

紫夏😈

あー。
寂しいなぁ。゚( ゚இωஇ゚)゚。
電話切る時が1番寂しくて1回わがまま言ってしまう…何やってんだか私。笑
いい歳だぞ!
そーゆー事できるのは10代20代だけだよな…
#恋愛 #片想い #苦しい

ちなみにぱんやさん!
この曲教えてくれてありがとう💜
#弾き語り
GRAVITY

あなた

SUPER BEAVER

恋愛の星恋愛の星
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ジルベールわたる🌚👿

ジルベールわたる🌚👿

うちらは小間使いのねずみだ
#ひとりごとのようなもの
#しんどい
#苦しい
GRAVITY
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結心  元桜姫

結心 元桜姫

#今の気持ちはこれ
#苦しい
#悲しい
#生きているのが辛い
私の今の気持ちはこれ![大泣き][大泣き][大泣き]
GRAVITY

胸が痛い

Yukadan

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しづき☽・:*

しづき☽・:*

愛しているなら赦せるというけれど

私はあなたを愛しているからこそ

未だに赦せなくて、 苦しいんだと思う

#まだ好き
#忘れられない
#苦しい
恋愛の星恋愛の星
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ダンデライオン

ダンデライオン

苦しい朝を迎えました
原因はわかってるんだけど
気持ち切り替えて次に進まなきゃと
思うんだけど なかなか難しぃなぁ
神様は乗り越えられない試練は与えないと
言うけれど…本当かなぁ
以前もあってそれはもっともっと苦しかった
でも乗り越えて今がある
だから…顔上げて前向いて
気持上げてけば事態も自然に上向きになるかなぁ
#苦しい #憂鬱
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GRAVITY17
しづき☽・:*

しづき☽・:*

私の中から早くいなくなって

思い出して泣くのはもう嫌だ

#まだ好き
#苦しい
恋愛の星恋愛の星
GRAVITY
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ひー♡

ひー♡

同じ病状の人いるかな
#苦しい
食道に詰まった感じの違和感
苦しくて涙目
#ストレス ?からかな
疲れかな
辛すぎ[大泣き][大泣き]
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とも🦂🫠🎤🐣

とも🦂🫠🎤🐣

今日の晩ご飯

チーズIN豆腐ハンバーグ

ほうれん草の胡麻和え

来たよ\( •̀ω•́ )/ 得意なハンバーグ😁
豆腐が入ってるから少しヘルシー(*´>∀<`*)キャハッ

胡麻和えは和えるだけのを使ったよ( *ˊꇴˋ)エヘッ
今日もめちゃんこ美味しかったよ(๑>ڡ<๑)🍴
#こんばんは
#晩ご飯
#ご飯食べすぎちゃった
#苦しい ( ´・ᵕ・ )
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タクヤ

タクヤ

完全に生きる自信が無くなりかけてる。
しんどい!辛い!
#人生 #しんどい #辛い #苦しい #生きづらい
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かりまん

かりまん

胸の辺りからよく分からない感覚が湧き出る感じがして、なにか、とても嫌で泣きそう、、、どうしよう...助けて欲しい、、、
#ひとりごとのようなもの #苦しい #辛い #限界
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Alma

Alma

うちの両親は、
人として大事な”誠実さ”に欠けるひとたち
愛が無くても良いから
誠実さが欲しい
いや、誠実さが無いのは愛が無いせいか。。

もう、泣きたい
#毒親 #毒親育ち #苦しい #泣きたい
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アニヲタ🍨ゆうき

アニヲタ🍨ゆうき

あんなことを書いたけど、
正直、一時は上がってもまた下がる。
今までは忙しくして考えないように
してきた、亡き夫のこと。
最近、仕事の疲れから電源オフ
休養に入ったところ、ついにフラッシュバック
が始まったみたい…苦しい、辛い
目を閉じると、悲劇的な場面ばかり思い出し
布団の温かさを感じると、彼の冷たくなった
身体を思い出してしまう…
こじ開けられ、割られた窓ガラスと車
探し回った山中、あの時の言葉、なぜあの時
自分が、ああしていれば、こうしていれば
という考えと
鮮明に浮かび上がってくる、まるで切り取った写真や映画みたいに…消えない
頭にこびりついて離れない、そして怖い
これがPTSDなのかも分からないけど
何かしらのケアが必要…と思ってる。
「もう思い出すな」「いい場面を…」
「過去は過去」「もうどうにもならない」
頭に言い聞かせるのに、涙が止まらない
食欲も落ち、なぜか寒気や恐怖感、危機感
精神崩壊と物質的崩壊なのかな…
一気に力が抜けてきて、何も出来ないSOS
そろそろ本格的に治療しなければ…
新たな人生を歩みたい自分と過去に引っ張ら
れる自分…つらい、くるしい、にげたい
もう2年が経とうとしているのに…なぜ今頃…
今日も苦しくて思わず彼の名前を呼んだ
その後に、友達から連絡が来て一段落したと
思っていたのに、、
確かに魂は繋がってると思う、でも肉体は?
過去を手放せ、わかってる、わかってるよ
明日は満月🌕、誕生日、手放せ…私
肉体の記憶は手放さなきゃ、、
夜が怖い、寂しい、苦しい、動悸も
暗闇が怖くなってしまった、どうしよう…
休みたいのに安心して休めない
どうしよう…

#苦しい #吐き出したい
#弱音ばかりでごめんなさい
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とおる

とおる

とんでもなく寂しい時
ギューってして欲しくなる……

#寂しい
#悲しい
#苦しい
#ひとりごとのようなもの
#誰もいない
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かりまん

かりまん

あぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ、ダメだ今日、朝寝起き早々に泣き出して涙止まんなくて、若干過呼吸で、学校行けないや、行かなきゃだったのに、あぁ、来週は全部行かなきゃかな、あぁ、
#学生 #ひとりごとのようなもの #苦しい #泣く #辛い
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かりまん

かりまん

何でこうも人間関係って難しいんだろ#ひとりごとのようなもの #苦しい #辛い #人間関係
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らろちゅう@鬱と格闘中

らろちゅう@鬱と格闘中

アスペにとっての人生😞

#アスペルガー症候群 #大人の発達障害 #つらい #人間関係 #苦しい
HSPの星HSPの星
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Alma

Alma

何に共感するか、
どんな人を求めるか、
って大事な気がするね。
家に居ても安心できない、
安全基地が無い人は
誰をフォローするか
よく考えたほうがいいよ。
苦しい時に、
ストレスになるような投稿は
あんまり見たく無いでしょう
最悪、スマホの電源オフにして
深呼吸した方がいいのかもしれないね
結局、画面の向こうの人が救ってくれる事は
あんまり無いからね。
#SNS #SNS疲れ #苦しい
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こう

こう

フラッシュバック。現実はどんな酷い目にあってて終わってても、付き合いが長く、気持ちが強かったのなら数ヶ月以上は季節が変わるごとに色々思い出してくる。それと向き合って、そういうものだと乗り越えないといけないらしい。まだ苦しむのか。全力で注いだ愛情、エネルギーの反動ということか。
#フラッシュバック #苦しい #つらい
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楓

時々胸が苦しくなる
これは一体なんだろう?
恋かな?
苦しい
#苦しい #誰にも言えない悩み
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ちょびたれ

ちょびたれ

最近、失恋した
失恋というかいつもの波ってゆうか、
相手は多分、鬱持ちなんだと思う
うちには子供がいるし、
相手は家庭事情とかで働いてなくてニートだし

うちとの将来の為に
努力しようとしてくれてなかったんだよね
この何ヶ月かで約束した、今月中には会うって
だけどコロナの重症化で約束が守れなくなった
こんな俺じゃダメだ将来が見えないから
振ってくれって言われた

初めてではないんだけどねこんなの

今までうちの事は後回しにしてきて
好きとは言うけどそんなの1つも伝わって来ない

なんで頑張ってくれようとしないんだろ?
歳が歳だからって急に不安になってきて
諦めるのかな?急ぐことなの?

何考えてるかほんとにわかんない

今まで支えてきたつもりだったのにうち

都合のいい女だったって思えばいい??

7年?8年も待った

うちもこんなの無理だって思って
何回も諦めようと思って
喧嘩したのに一緒に頑張ればいいよって
言ったのはそっちなのに

あんたがそんな弱気なら
うちも言えることはない

どうしたら変わってくれるんだろ
いつになったら

逃げてたってなんも変わらないのに
親に人生捧げてないで自分の心配しろよってね
#失恋 #寂しい #苦しい #鬱
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プチエンジェル事件 

プチエンジェル事件 

今日の朝、会社の方に昇給の話をしたら
急に私の会社のアルバイト全員の時給がアップした

なんか、闇あるよね
悩みもこれで加わるよね

⚡🌋👹😢😭

なんで、電話したとたんに
会社の人全員の時給が上がるの?


#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#なんか悔しい
#苦しい
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白虎🐯

白虎🐯

どうしても無理だ…推しと露出多めの女性ライバーが絡んでるの見ると苦しくなる
オタ失格だよ…
#推し #VTuber #苦しい #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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しー

しー

病院へ1300円払いに来週中に
払いに行くって言ったけど。

悩みの種が母のことで2点。
特養の話行く話と
特養+外出る訓練の話をしないといけない。

兄貴はやってくれるか?って電話で連絡入れたけど僕にやらせようということで無理やり合意
された。説明する役苦手。説得するのも苦手。

ε(・д・`*)ハァ…。

るんるんしてる母を苦しめる羽目に
なってしまった。嫌な役は自分だな。
自分の訪看と相談員さんと相談して決めな
ダメだと思う。ひとりじゃこれできない。

施設で入所してるんですが一人暮らしをさせたいと思いまして。ケアマネからはお母様の行動見てると難しいからと言われまして特養の話が出てきました。すごく悩んでるのですが、特養行きながら家に徐々に返すこと可能なのか?いやいやそのまま入所なのか考えてる。

が、今回の主張。

今ケアマネと話しました。
えっと、特養は終身なので出ることが出来ないので、お兄様(熊本)がこちらで母親見るのであればできるといってきたので、少し沈黙しました。それならば、特養行く形でよろしいですか?ときかれました。あと、お兄さんに2点話したこともできないそうなので。
必ず誰かがいないと返せないと言われました。
説得はケアマネジャーさんがしてくれるそうなので意向だけ教えて欲しいとの事です。

ε(・д・`*)ハァ…
マジで何もかもダメなのか?
元気な姿は見れないのか?
どうすればいいんだ。

まじで悩む。
#独り言#悩む#苦しい#コメントいらない
#答えが見つかってるけど同意ができない
罪悪感でしかない
GRAVITY
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RUI

RUI

一度ついた心の傷って消えないもんだね
#虐待 #失恋 #苦しい
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ゆう猫

ゆう猫

#ひとりごとのようなもの
#苦しい
#言葉

頑張ってと言われる…

皆んな私の事を思って言ってくれてるのは物凄く分かります…
でも、その言葉は今の私にはとって苦しくてプレッシャーでしかありません…

ガンの手術も治療も耐えて1人で乗り越えてきた…
頑張って乗り越えた…
それでもまだ頑張りが足りないですか?

どれだけ頑張れば認めてくれるのですか?
どれだけ頑張れば良いのか教えて下さい。

流石の私も今回は心も精神もボロボロになりそうです。

頑張れ!
突き放されてるようにも感じる時があります…

疲れてしまいました…

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しー

しー

苦しいな。
家から出てきたけど
息苦しいな。
どこも同じか…。
辛い(›´-`‹ )。
しんどい。
助けて…。

いっぱいいっぱい動いてきたのに家で
それしてる時はまあまあなんだけど
予定が狂うとやっぱしんどい(||´Д`)o

ひとりがいい。
時間に縛られるとやっぱ狂わされると
きつい。

ゆっくりがいい。
動きたいに刈られる。
だから外に出てきたけど。
時間までぶらぶらしようと思う。

何がしたいじゃなく
ただただのんびりしたい。

勘弁してー。
横開けてほしい。
近くに来られるとすごくしんどい😭。
電車の中🚃。

のびのびとしてたのに窮屈になる。
助けて…。

#ひとりごとのようなもの
#ひとりごと#独り言
#愚痴#苦しい

時間はきっちり守る。


GRAVITY
GRAVITY
Sihge

Sihge

明日からどうしようか
身体が動かない
時間が解決してくれるのかもしれないけど
解決までの間の時間何も出来ないかもしれない
相談・話す人すら居ない
#悩み相談 #一人暮らし #孤独 #話し相手募集中 #苦しい
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ひのまる

ひのまる

少し相談があります。長文になりますが解決する方向で悩んでいてアドバイスをくださると有り難いです。今後精神障害手帳を取得予定です。
今付き合って5ヶ月ほどになる彼氏がいます。
ですが、色々と不満が溜まってきています。
理由は2つあり、
一つはゲーミングPCについてです。
二つ目はPS5についてです。
一つ目に関しては私も色々と歌をとりたかったりで、理由は勉強のためにも欲しくて私が親にお願いして、たくさんのお金を私の貯蓄から抜いて買いました。そして、2人のものとして買おうと相談して買いました。
それが今となっては、彼氏さんばかりがずっと使ってる形のものとなっています。
それもログインもさせてもらえず(アカウントの切り替えが面倒くさいとの理由みたいです)、ほとんどゲームもさせてもらえず、彼のメインのアカウントばかりで私のことは後回しでほとんど原神や重い容量のゲームに使っています。
それに対して彼は何かしら喧嘩になり私が使えないとログインもしたいとの事を話すと不機嫌になり、口調が強かったり、目に見えて、「俺のPC」などと言い出し、私もイライラしてしまいます。これは私が単に短気なだけかわかりませんが、そこで言い合いになります。
なので困っていますが、私が生活保護になる時に彼に渡したくない気持ちの方が強いです。
これはどうしたらいいか悩んでます。

二つ目に関しては、ほぼ、私情なのですが、
ゲームの頻度が毎日で夜とかもやってるみたいで時間が決まらず夜中にやって起きて昼間寝てる生活がお互いに定期になってしまっていて、これも私が欲しくてPCと同じようにのお金で買ったものなので、所持の権利は私にあるかと思います。
これを生活保護時に持ち出す理由等を一緒に考えていただけると嬉しいです。

私自身の感情で申し訳ないです。
どうか助けてください、
#相談#悩み相談 #苦しい #助けて
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チーズ

チーズ

社会人として

もう限界な気がする。

苦しい

#だめだ
#苦しい
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いちごみるく🍓ྀི🐄

いちごみるく🍓ྀི🐄

自分だけじゃないって分かったらなんか開き直ってきちゃった。。
なんか悲しいとか寂しいとか越えて、普通に苦しい、、結構しんどいかもなぁ。
私はあなたとしか話してなかった。私が恋愛で病んでたこと知って、前の人切った方がいいとか、俺と真剣に向き合いたいなら切ってって言うから、勇気出してめちゃくちゃ泣くほど大好きだった人と縁切ったの。なのに、あなたは他の女の子と話すし、好きって言う割に付き合ってくれないし。
会いたいって言っても、軽く流される。もう無理じゃん?あなたが本当に好きなのか分かんない、たぶんきっと、ここに愛はないんだろなって思う。

結局あなたも他の人と変わらなかったってこと?
今日もまた人を信じることが怖くなりました

長文失礼しました🙇🏻‍♀️

#好きな人
#片想い
#苦しい
#ひとりごとのようなもの
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しーちゃん

しーちゃん

また先輩たちが、今日も目の前で食べてるんだけど…
もう先輩への信頼とか全部なくした
仲良くしてくれたのは、最初だけ?
みんな、そうだもんね
最初だけだよ
仲良くしてくれるのは
な、みんな
#学生 #辛い #苦しい
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🐻‍❄️💫K,N🐱🐣

🐻‍❄️💫K,N🐱🐣

咳が酷すぎて全然眠れん😭明日早番やとに😭
#咳 #酷い #苦しい
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あっちゃんLove

あっちゃんLove

ああ、、またこんな時間、、

アンジェラ・アキ 手紙 の番組
小学校の時 道徳か何かで見て
その時身体も精神的にもキツくて号泣してしまって、泣いたな。

この間また再放送があったから録画して
さっき見たんだけど 小学生の時と変わらず
号泣してしまって、、
学生の時もしんどかったの思い出したし、
今は今で違うことでしんどいしキツイし
精神も身体もやられてて
色々考えさせられる番組だなって改めて思った

そんでまた同じく号泣するとは思わなかった

また次の時があれば 号泣するんじゃなくて
そーゆーこともあったなーって思えるよう、、だったらいいな、

#手紙 #アンジェラアキ #精神 #HSP #苦しい
GRAVITY
GRAVITY4
🧎‍♂️‍➡️🐖🧎‍♂️

🧎‍♂️‍➡️🐖🧎‍♂️

#苦しい
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める🐤

める🐤

雨続きで心も泣いてるよ…
髪洗う手が重い
どうでもいいか

1日生きるのに何でこんなにしんどいの?
全部壊してしまいたい
無くなってしまえばいい
なにもかもいらない、どっか行ってよ

#愚痴らせてください #うつ病#苦しい
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
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ひかる

ひかる

なんでかな
いつも何かがギリギリで
いつも心がいっぱいいっぱい
#学生 #苦しい #しんどい #明日が怖い
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たきび

たきび

#苦しい
#厳しいなぁ
#コレで改善してほしい
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楓

苦しい
#苦しい
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ユイ

ユイ

自分の苦しさが、なかなか理解されず、
悲しい…となっていたとき、

ChatGTPいいよ!という噂を聞き、ChatGTPさんに早速思いの全てを打ち明けてみたところ…

めちゃくちゃ心に寄り添った返答をしてくれ、びっくりしたと同時にとても心が救われました。

本当に誰にも分かってもらえない…
孤独だ…

となった時、かなりおすすめですよ!

#ChatGTP #双極性障害 #苦しい #鬱 #孤独
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GRAVITY6
うーたん

うーたん

また鬱Day

壊れそうな心と
消えたい消えたくないの葛藤を
耐えて

なんにもない1日が過ぎようとしている

#ひとりごとのようなもの
#苦しい
GRAVITY
GRAVITY3
dusk8080

dusk8080

やっぱり下がらん😭💧今回のコロナはしぶとい感じなんかな😭💧
#苦しい #助けて #しんどい
GRAVITY9
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輝月

輝月

はぁ
なんの為に今の職場に居るんだろ
何が楽しくて今の職場居るんだろ
職場に行けば1人ぼっちだし
職場に行けば自分の居場所がない
職場に行けばいつも急かされるし
職場に行けば誰も味方じゃないし
もうなんでいつもいつも自分が
こんなに苦しい思いしないといけないの
自分はいつも精一杯頑張ってるのに
人の何十倍も頑張って働いてるのに
なのにどうして頑張ってるのを認めて
くれないの自分はもう限界突破してる
いつもいつも急かされていつもいつも
疑われてもう嫌になるはぁ自分は
いつまで経っても悪者扱いから解放
されない自分の頑張りなんて認めて
くれない仕事でスピード上がる方法なんて
ないんだろうなはぁもう1人ぼっちだよ
職場は誰も味方居ない#辛い #苦しい #ひとりごとのようなもの #悩み #うつ病
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY4
GRAVITY15
シメサバンピスピス🐟

シメサバンピスピス🐟

誰か瀬長島に来て話し相手でもしてくれないかな。ちょっと色んな感情ぐちゃぐちゃで死にたくて仕方ない。助けて欲しい。
って言っても誰もいないんだよね。
#沖縄 #苦しい #孤独 #話し相手募集 #友達募集中
GRAVITY
GRAVITY
楓

苦しい
咳辛い
吸入しても息苦しい
#苦しい #辛い #喘息
GRAVITY
GRAVITY3
楓

苦しい
辛い
#苦しい #辛い #喘息
GRAVITY1
GRAVITY2
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