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午後番地

2023/03/20

今日は残業で空手の稽古の開始時間には間に合わなかったけど、何とかミット打ちと組手に40分参加できました。
ミットはスタミナ強化に不可欠だし、組手は本当にやらないと反応が追い付かないので、少しでも時間があればやるようにしています。

大会まで3ヶ月を切ったので、頑張ります！
#空手 #フルコンタクト空手

ダイエットの星

67028星の住民参加中

参加

3

とうふ

2025/07/28

ここは押えてくれ赤星

文学少

2025/07/28

スキンケア、ていねい

お菓子

2025/07/28

((((　ﾉ*◜ω◝*)ﾉおれ おてつだい できるよ

けみる

2025/07/28

スマートバンドつけ忘れて今日1日損した気分

7

きりた

2025/07/28

ここで京田は怖い

7

𝐌

2025/07/28

ノーアウト満塁で打ったのえらすぎる

5

桜塚

2025/07/28

公式からのお写真きゃわすぎる⚡

5

かず

2025/07/28

先週のぶん溜めてきた12秒ほんとに大声出たし久しぶりに魂のスタンダード打った

8

はてな

2025/07/28

まじで今のベイスターズって若手潰してるよね。なんでやねん、まじで本当になんでやとなるから腹立つ。2位おるのおかしいでまじでこんな内容で。どうなってんの本当に。年功序列はやめろほんとまじで

9

ぽわま

2025/07/28

アクスタかわいいいい！
#アイプラ生放送

7

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今日は残業で空手の稽古の開始時間には間に合わなかったけど、何とかミット打ちと組手に40分参加できました。