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猫猫

猫猫

うつ病、引きこもり

症状がでて、苦しんで、薬飲むまでタイムラグがある。⇽うつ病のせいで頭が働かない…

ようやく薬飲んでも、効くか分からなくて、過食してしまう…


そして、大幅に太る……


食欲なくなる薬あるけど、月1.5万ぐらい…
高い…

食欲無くすために、タバコ吸うのは、気管の刺激になるから、苦手なんだよな〜


皆さんどうやって対策してますか?

#質問したら誰かが答えてくれるタグ
#うつ病
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コメント

八

2 GRAVITY

私もうつで10キロ太りました。今は気分がいいときにだけ筋トレしてます。あと我慢できないときは1日のうち1食だけ好きな者食べまくってます。

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猫猫
猫猫
゚+。:.゚おぉ(*゚O゚ *)ぉぉ゚.:。+゚ ちなみに、どんな筋トレしてますか?
1 GRAVITY
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井ノ内

井ノ内

1 GRAVITY

鬱病の薬は食欲増すやつもあるから、担当医に悩んでる事を具体的に言って変えてもらうと良いよ。 ただ、過食も食べれないのも経験したことあるけど、食べれない(凄く頑張ってゆで卵一つだけ)のは生命の危機を感じて怖かったので、多少食欲ある方がいいよ。鬱が治ってから体重は多少元に戻りました

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