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ぷでぃんぐ
最近目の疲れ眠気が本当にやばくて
画像のドリンク飲み始めてみました。2日目。
そしてプルーンもいいらしいので食べました。
ホットアイマスクもいいと噂に聞きました。
あとやっぱ寝た方がいいですよね
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眼精疲労に効く目薬します
ゆべ
・目を温める ・ビタミンB12とビタミンB6が含まれてる目薬をさす(出来れば血管収縮剤がないものが好ましい) …ですかね！
lu
もうされてるかもしれませんが 眼精疲労に効く目薬さすといいかもしれません あるなしで結構変わります
ai
スマホを見ない 寝る