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めんま
おはようございます。
鬱です。
落ち込んでいる事を言って、悪くならないようにしようと思い家族に話してみましたが、あまり意味がありませんでした。
今は元気になりたいと思えません。良くないなと思いつつ、気持ちが前に向けません。
せめて危ないことはしないようにしたいな…。
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コメント
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🐻❄️シロクマ君🐻❄️
カレールーを使ったサラダチキンカレーです[照れる]
ご飯はいつもの半分！
市販のカレールーだとちょっと刺激が足りない
ので、SBカレー粉とクミンシードをプラス😆
シロクマは、福神漬けの汁も隠し味に入れます‼️
腹8分目！！ごちそうさまでした🙏
#GRAVITY料理部
#GRAVITY飯テロ部
#飯テロ
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やーすㅤㅤㅤ
このお花🌼なんの花か分かりますか〜🎵𓈒𓏸
すぐ答えられちゃうんだろうけど笑
実は自分にすげぇ関わってるんだぁ〜(学校、育った場所)って大人になってから知った[びっくり]
#GRAVITY写真部 #写真好きな人と繋がりたい #お花 #植物
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ルーナ𓈒☪︎.*·̩͙
スマホの内カメ見て、「え、ブスやん」
プリクラ見て、「やっぱうち美少女やん」
卒アル見て、「うわー、芋やん」
リビングの鏡見て、「ちょっと盛れてる♡」
過去のノーマル写真見て、「うわっ、きも」
でも、この顔で生きていくしかなくて、
超絶美少女に生まれ変われる訳でもなくて、
ひたすらに、平凡に生きていく
いつか、こんな私を愛してくれる人がいますように…
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わらび
食事エプロンは無くなるし、
使える文具(マーカーや絵の具等)や、
遊べる遊具(滑り台や登り棒等)が増えまして、
服を恐ろしく汚して帰るようになりました。
が、
ウタマロ石けん、
汚れがスルスル落ちる。
なんかヤバい成分入ってない？(入ってない)
あと洗濯機を乾燥機付きにしといて良かったです。お金出しといて良かった笑
育児・子育ての星
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わんわん
こんな夜は……、パンいち🩲だぁ〜〜っ！！
……と、言うわけで、パンいち🩲(フライパン１枚)で、明太子入りカルボナーラを作ったよ！！
バターとマヨネーズで、よりクリーミーなカルボナーラ！！🐷ﾃﾞﾌﾞﾙﾖ!
お気に入りの器で、いただきまーす！！🙏
#飯テロ
#パンいちパスタ🩲
恋愛の星39107
シャルル
まあそんなの気にせず着ますけどね（笑）
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あんしゅん
ステーキ
明日も仕事だからスタミナつける❗
#おうちごはん
#ステーキ
#GRAVITY料理部
#料理好きと繋がりたい
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mimi
①オーストラリア産赤ワイン
②オーストラリア産白ワイン
③ポルトガル産白ワイン(微発泡)
酒飲みの星7241
りり
・モヘさんは48時間寝ないの？
・おどろさん色々大丈夫かな？
・トニキはそもそも生きてる？
・青💙ちゃん久し振りにお元気だろうか？
・microさんの時間、私は起きていられないけど
どうしたらいいの？
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✍︎るん
長文失礼します。
初めてタグ付けしてのご相談です。
夢や目標の諦め方を教えていただきたいです。
特に私よりも人生経験豊富な方々の意見を伺えたら幸いです。
若かりし頃や学生時代の夢が叶わなかった方はどのように諦められましたか。もしくは、無理に諦めたりせずに消化されましたか。
もう全く挑戦する気がない訳ではないのですが、現実的ではないため過去のものとして別の夢や目標にシフトしたい、そしてそれが賢明な判断だと思っています。
ですので諦めずに頑張れといった旨のアドバイスではなく、諦め方もしくは諦めずに別の夢を持つためのアドバイスをください。
何年も本気で目指したものをそんなに簡単に諦められましたか。
それとも、私の努力が足りなかったので諦められないのでしょうか…
本気でやった結果ダメだったから納得できたという方は本気でやっても届かない夢だとわかって諦められたのですか。
頭ではもういいと思っていても行動が伴いません。なるべく視界に入れず考えない努力はしてきましたが生きていく上で絶対に目にも耳にも入るので完全に遮断して生きていくことが出来ません。
今後の人生、何も期待せずに妥協ながらやりたくないものをやりたいと思い込みつつ生きて生けばいずれ本当にそれがやりたいことに変わると思いますか。
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凪🐾
めんまさんこんばんは。 わかり切っていることかもしれませんが、落ち込んでしまうのはめんまさんが弱いからでもなく甘えているからでもありません。病気が悪さをしているだけです。 今は辛いと思います。気持ちはすごくわかります。逃げたくなったらGRAVITYに逃げてきていいです。いつでも温かい仲間が待っています。 いつもめんまさんのルームで救われている人たち(私含め)に恩返しさせてください。 温かい飲み物など飲んで少しでも心が落ち着けますように。
カメリア🎠𓈒❁︎
おはようございます❄ 最近ますます寒くなってきましたね… 元気を出せない時もありますよね。 そんな時は何とか、つらい時間をやり過ごしたいものですね… きっとめんまさんなら、元気になろうと頑張らなくても、前を向ける日が来ると思います。🍀 それまで今は、ゆっくり過ごせますように。🍵 (返信大丈夫です[照れる]🙆🏻♀️)
スズキ
はじめまして。 僕もうつ病で10年以上病気と付き合ってます。 あくまで僕の経験上ですが、元気になりたいと思えないのであれば、無理に元気になろうとする必要はないと思います。 元気になろう、前向きにと思えないのは、うつ病のせいで心のエネルギーが不足してるからです。 まずはつらくて出来ないことは、なるべく避けて休息をとるのを最優先になさった方がいいともいます。 ご家族の理解を得るのが難しいのであれば、もし通院しているのであれば、ご両親に診察に同席してもらうのもよいです。 すごく辛いのであれば、無理にでも寝てしまうのがおすすめです。