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たにお

たにお

今夜は土砂降りとの予報だったので、昼休みにランニングしました。


去年、3ヶ月禁酒してマラソン大会に挑み、終わったらまた浴びるように毎晩晩酌するようになってしまったけど😂


この間、またマラソン大会のために40日ほど禁酒したらさ、、、














今度は晩酌の習慣がなくなってしまった😅



30代と40代は違うなー[泣き笑い]


#GRAVITYランニング部 #ランニング #マラソン #高安負けてヤケ酒したら次の日お腹壊した[泣き笑い]
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コメント

IREEE

IREEE

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シューズ選び、難しいですよね。 ラン中の足の違和感が、新しいシューズのせいなのか何なのか…最初は調子いいと思ったのに。また買い直すか迷います[目が開いている]

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たにお
たにお
そうなのですよねー[ほほえむ] 少し様子を見て、ダメなら違うの買うしかないから、合わないと本当に痛い出費になってしなうのですよねー[冷や汗] 履き慣れてないから合わないと感じるのか? 自分のレベルが低いから合わないのか? そもそもが合わないのか? いつも悩まされます[泣き笑い]
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ぽよい

ぽよい

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靴はちょっと慣れも関係してくるかもですがやっぱり合わないのはあるんですよね!

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たにお
たにお
柔道やっていたので、横アーチが広がってしまってて、合わない靴を選ぶとモートン趾と、フライバーグ様な症状が出てしまうのですよね〜😅 鍛えが足らないのもあるとは思うのですが、、、 ターサーは全くその症状が起きないので、靴の相性もあるのかなぁーって考えてしまいます[にこやか]
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伊月(

伊月(

富士鷹妹に彼女出来た時の那須比の反応は、俺はまだ彼女いないのに…!?→相手の人とどんな距離感で関わったらいいんだ?義兄さんとか言われるのか?→結婚したら妹は家を出て行くのか……!?
って感じかなぁ。とにかく戸惑うお兄ちゃん。賛成とか反対とかの話は相手に会ってからなのでもうちょい後
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くじら

くじら

ポケカやってる同僚たちの傾向として、ソウブレイズ、リザードン、ドラパルト、ライコポン辺りが多いので誰も使ってないテツノイバラ使いたい。
ただ、キャンセルコロンがスタン落ちするのでミミッキュの対策が思いつくまでは我慢…。
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しん兄

しん兄

青木歌音の暴露動画を売名とか言ってる人いるけど
性被害者が告発すること事態しんどいし
今後の芸能活動する若い子たちへの予防策にもなるから
あの動画は出さなくてはならない動画だと俺は思ったし青木歌音可愛い
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山形30

山形30

こんにちは!本日21日(火)は当日席で9時30分~(大山担当)、10時30分~、12時~、12時30分~(カット&ヘッドスパ)、19時15分~(カット&ショートヘッドスパ)ご案内できるお時間ございます!本日もよろしくお願いいたします!サンクプラス tel0236748580 #山形理容室 #山形ヘアサロン #山形メンズカット
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ひろみ

ひろみ

食わず嫌い人狼!
人狼の人は嫌いなもの急に目の前に
出てくるんだよね!!
セロリ…苦手な人も相当数いるよね
わたしも生セロリ無理で
ミネストローネでかろうじて。。。。
でもら本当に好きそうだな稲ちゃん

#ラヴィット
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あやゆ

あやゆ

힘들고 너 지칠 때
그댈 밝혀 줄게요
환하게 웃어봐요

辛くて君が疲れた時
あなたを照らしてあげるよ
明るく笑ってみて

少しハードモードな最近。人材育成って自分の力だけではどうにもならないから難しすぎる。

通勤中、ふと流れたCampfireのハニパートの優しい声と歌詞に心がほっとしてる。
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さかき

さかき

EXILEなんだし夢は叶うよ!って言ってあげたらその場しのぎの希望を与えられるのに、そうは言わずに夢を具体的な目標に変えて、本当に叶えようと思ったらこういうことをしなきゃダメだよ、でも全部は大変だから今できることをしよう、例えばこれなら出来るよねって言ってくれるの間違いなく「愛」だよ
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みゃあ

みゃあ

朝ドラ見てて、北村有起哉さんや緒形直人さん素敵やなーって思うと同時に、自分の好みが年相応なのがわかり、意外と精神は成長しているのかもしれんと安心した
いつも若く見られることが多く、外からは相当アホに見えてるんやと思っていたから
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ふじっ

ふじっ

昨日ようやく夢際の新曲「say my name」を聴けたけど、初見じゃまだまだ入ってこない(笑) 基本夢際の曲は観れば観るほど…なのでこの先も楽しみ。なにやらリリイベ以外でも観られそうだし? とりあえず振りコピするならサビしかなさそう、今のところ。
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実鳥

実鳥

トワイライト・ウォリアーズ観たいけど、今週観れるとしたら金曜で、2時間映画見た後に2時間ミュージカル観るバカのスケジュールになってしまう。なにより爆発してしまう、尻が。しかも、土日は新幹線で仙台。お尻がブラック労働。
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