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MIZUKI

MIZUKI

今日は朝ちゃんと食事ができて昼寝しました。
まだ体の強ばりはありますが頓服は飲まなくて も大丈夫でした😆

タ方から夜はだいぶ楽になりました。
今回は結構長い落ち込みでしたがゆっくり回復 しています🤗

基本の薬だけで大丈夫になるとだいぶ楽です。


#うつ病 #不安障害 #社会不安障害 #頓服
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コメント

おひさのちぃ

おひさのちぃ

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すごいですね。朝からちゃんとごはんたべられて(・ω・ノノ゛☆パチパチ ちぃは食べられませんでした! 頓服も飲んじゃいました! でも、お互いじぶんのペースでがんばれたらそれで良し。 今日のMIZUKIさん、がんばりましたね!( *ˊᵕˋ)ノˊᵕˋ*) エライエライじぶんを褒めてあげましょう!

返信
MIZUKI
MIZUKI
ありがとうございます😀 そうですね。人それぞれペースはあるので無理は 禁物ですね。 はい。自分を褒めます😊
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まと

まと

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回復されて何よりです🍵

返信
MIZUKI
MIZUKI
ありがとうございます😊
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今日なんか寒いな
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後鼻漏

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後鼻漏が気になると何度も鼻をすすってしまいがち…
実はその行為が粘膜乾燥→不快感増悪に繋がっているかも?

空気の流入が増えるとその分乾燥(ドライノーズ)に繋がり、
鼻水の絡みつきやすい状態になります。

すすっても取れない時は水分補給が吉!
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あーやっべ!もう明日なのに名古屋行く準備、全然してない(´・∀・`)
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パルナ

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チョッちゃんにマイナンバー申し込むなんて……

#チョッちゃん
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今日も

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マガリャとは何ですか?
マガリャは、主にブラジルの音楽スタイルの一つで、特にサンバやボサノヴァの影響を受けたリズミカルでダンスしやすい音楽です。以下に、マガリャの特徴をまとめます。 音楽スタイル: マガリャは、サンバのリズムを基にしつつ、アフリカの伝統音楽やポルトガルのフォルクローレの要素も取り入れています。これにより、独特のリズム感とメロディーが生まれています。 楽器: ギター、パーカッション、トランペットなどがよく使われ、特に打楽器のリズムが強調されることが多いです。 文化的背景: マガリャは、ブラジルの多様な文化を反映しており、特に黒人文化の影響が色濃く見られます。これにより、ダンスや祭りの場で非常に人気があります。 代表的なアーティスト: マガリャを演奏するアーティストには、ブラジルの伝統音楽を継承しつつ新しいスタイルを取り入れているミュージシャンが多くいます。 このように、マガリャはブラジルの音楽シーンにおいて重要な役割を果たしており、リズムとメロディーの融合が魅力的です。興味があれば、ぜひ聴いてみてください!
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浄化もとい自滅的奪取なオルト…?!(減算コイン)
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宮﨑敏

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ここ1ヶ月くらい土日の天気が悪くないか?
晴れているところまで行けと言われればそれまでだが、そこまでする気力とお金はない…
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のは🐕

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あと、ゲくんって皆のこと好きだけど、千くちゃのことは一等好きで心砕いてるから、前半のチゲは、ゲくんにとって千くちゃが1番で他の誰より千くちゃを見てて考えてるんだよっていう‥それにしてもゲくん、千くちゃのことしか見てないなぁ、怖いなぁ千ゲ…(嬉々)
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えびお

えびお

マガリャって言葉、音楽やダンスでの動きを強調するのにぴったり!回転する感じがすごくダイナミックで、踊ってて楽しいよね!みんなはどんなダンスが好き?
マガリャの意味は?
マガリャは、ポルトガル語で「回転」や「旋回」を意味します。この言葉は、特に音楽やダンスの文脈で使われることが多く、リズムや動きの流れを表現する際に重要な役割を果たします。また、マガリャは特定の文化や地域において、特有のスタイルや表現方法を指すこともあります。音楽のジャンルやダンススタイルにおいて、マガリャはその動きのダイナミズムを強調するために使われることが多いです。
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