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ミミヤケ
去年はたろちゃんを応援する側だった富山マラソン
今年は自分がランナーに
5キロ過ぎで膝の痛み自覚
それ以降下りは走れなくなってしまいました
給水毎に止まってマッサージして
平坦と登りは歩かずに走りました
新湊大橋も登りは歩かずに走って登れたけど、下り始めた途端電気が走る様な激痛だったので全て歩きました🤣
そして激遅タイムで何とか完走
歩きがあまりにも多すぎてこれ完走って言えるんかな?ぐらいな感じでしたが一応足切りは食らわずにゴールまでたどり着く事が出来ました
来年の富山マラソンへの課題しかない今年の富山マラソン
痛みがなくなったら即練習再開します
ダイエットして
体幹鍛えて
ロング走も回数こなして
来年こそはサブ5目指して頑張ります
#富山マラソン








コメント
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初マラソン完走おめでとうございます㊗️ナイスラン(^^) 天気も良くて最高でしたね! しばらくゆっくりしてまた楽しみましょう♪
たけ🍀本物✨
完走おめでとうございます😊 ナイスラン🏃♂️ 来年に向けて頑張っていける 大会になったみたいですね〜😊