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ミミヤケ
去年はたろちゃんを応援する側だった富山マラソン
今年は自分がランナーに
5キロ過ぎで膝の痛み自覚
それ以降下りは走れなくなってしまいました
給水毎に止まってマッサージして
平坦と登りは歩かずに走りました
新湊大橋も登りは歩かずに走って登れたけど、下り始めた途端電気が走る様な激痛だったので全て歩きました🤣
そして激遅タイムで何とか完走
歩きがあまりにも多すぎてこれ完走って言えるんかな？ぐらいな感じでしたが一応足切りは食らわずにゴールまでたどり着く事が出来ました
来年の富山マラソンへの課題しかない今年の富山マラソン
痛みがなくなったら即練習再開します
ダイエットして
体幹鍛えて
ロング走も回数こなして
来年こそはサブ5目指して頑張ります
#富山マラソン
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コメント
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ひより
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mina❤︎
今日も大号泣。
幼稚園の駐車場で30分大号泣して行かないって車の席にしがみついて…
つ、疲れた〜
やはり第二子の影響あり？
4月からいて1番クラスでも古株なのに一年経ってもまだ泣いておる…我が子だけや…比べちゃいけないけど、心配になるわ
8
みー☺
弁護士保険申し込んだ！
どこ？何のプラン？にするか悩んだけど、
てん補100%で
相談料/着手金/報酬金/日当すべて補償の
A社に決定🆗
まぁまぁ値段するけど
家族全員👪対象やし
今のご時世何があるかわからんからな
備えあれば憂いなし💞
無事契約成立しますように🫶
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ニャン
多分元々は違う笑
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といま
さーーーーーーぶい！！！⁝(ᵒ̴̶̷᷄ᾥ ᵒ̴̶̷᷅ )⁝
2日前までは5月くらいの暖かさだったのに
また寒くなってきたよぉぉぉ
布団が…離してくれないｯｯ
#おはようVtubar
#Twitch配信
#apex
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0ㅏ0ㅑ
私はエナプのために今日は渡韓するよ！
お互い楽しもうねとバスで心の中でつぶやいてみる
8
みーこ
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みー(ち
お風呂出て濡れた肌にも使えるし、保湿力が半端ないし何よりいい香りなんだよ🤤
一度使ったら虜になります🌸今日だけ20%OFFだよー！🐈
#Herlipto
#Herliptobeauty
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奈華里
早く寝ようと思って布団入ったのに寝付けず、次のOP案が浮かんで結局夜更かし気味になった私です。なんだかなぁ〜🥴
そうそう、おまかせシンピン＆全身図始まりましたね😌 勇気はいるけど、絵師様の事だからきっと素敵に描いてくれるはず。窓開け絵師様も増えるといいなぁ
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白銀月
すっきりしないお天気続き。
体が重いと嘆く長女、昨日は欠席したけれど、眠い眠いとぼやきながら徹夜でテスト最終日に登校出来た次女。
#朝活書写 #よじしょしゃ #彩字記書写 #円了書写 #kaweco #LAMY #iroutsushi
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ぽよい
初マラソン完走おめでとうございます㊗️ナイスラン(^^) 天気も良くて最高でしたね！ しばらくゆっくりしてまた楽しみましょう♪
たけ🍀本物✨
完走おめでとうございます😊 ナイスラン🏃♂️ 来年に向けて頑張っていける 大会になったみたいですね〜😊