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みづき@仕事バタバタ
保存容器で作るので洗い物少なくて済む🍐
豆腐は容器で混ぜると崩れやすいから厚揚げにしたよ♬
あとは、油ひかない分寂しい食感になるからコクとジューシーさを考えて厚揚げにしました♬ オーブンでカリカリにしてから入れてもいい👍(カロリー控えたい時は焼き豆腐も('ω'○)まるー笑)
得意の生姜をたくさんすりおろし完了…😂
庵を作って、厚揚げ豆腐をぽんっと入れてチン(いろいろ割愛)
はい!完成ヽ(*'▽'*)ノお野菜もつけてあげてね🙏笑
いただきます🙏🙏🙏
#おつかれGRAVITY #おうちごはん #GRAVITY料理部 #自炊記録 #低気圧やる気ない時ごはん

コメント
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アスモ@
発症以来、白砂糖や小麦や市販お菓子そこそこ避けたり、たんぱく質ミネラル摂取、食べ物に気をつかってるけど、最近それに疲れてきた。結局、身体を使えば痛くなるからねー
まあへこんでも美味しいけどね!✌️




こきち

ぐら
ザクロ団&ゼロズのお嬢さん、ご機嫌よう
ソンムル企画第3弾トレカフォルダーに当選された方への発送を、本日午前中に完了いたしました
普通郵便でのお届けになります
いま少しお待ちください
お手元に届きましたら、個人情報の削除をいたします
ご連絡いただけますよう、お願いします

ウェイ
以前のログをみると毎日大体10km走ってる、本当に自分の記憶なのか疑わしいレベルで酷い状態で泣けてくる😭
現状3.5kくらいで1/4は歩くレベル
これはいかん。いかんぞ。
継続運動大事。

もるこ@
⚾️シーズンに入って疲れてるだろうから…と何日か作ってあげたけど今日は部活もないし作らなかった。
私「弁当どうすんの?」娘「…芋で。」
今日は芋持たしたんだけどパートナーに言ったら可哀想だと今届けに行った。
あまーーい!!!

幡随院

こりん

麦

はっし
ちょっとだけ用事があって職場に立ち寄らないといけないから大阪天満宮辺りをブラブラしますかね🤔
とりあえず今回はお好み焼きが食べたいと夫婦の意見一致しましたので、ゆかりでも行きましょかー!!

ぽこ
まさにデビューの時のきょものこれなのよ😭😭😭
抱っこ寝卒業したい😭何も出来なくて辛い😭とか言いながらも🌞くんがぴちょんってひっついて寝てくれてる時間は本当に幸せだったーーーこうやって成長していくのね🥲子も親も🥲
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頭文字D
お疲れ様( ◠‿◠ ) 上手く出来たね👍(^ω^)
腐れマグロサバ男
プロ並みのクオリティーだ🤤✨ うまそう🤤 ぜったいうまいはず🤤
セナ
厚揚げで作る麻婆、食感も楽しめそう🥰
ぬまくろ🔜©️
うわぁぁすごく美味しそうです!素敵ごはん😍❤️
太田初夏
美味しそう❣️ご飯おかわり、お願いします🍚見た目も美味しそうで食欲わきます