みんみさん☕️✨ こんばんは🌝 ゴーヤを薄切りにし砂糖大2、塩大1をまぶし揉み込んで少し置いたら熱湯でさっと茹で水で軽く洗い絞って水気を切ります ツナ缶と塩、胡麻油、白だし、白胡麻出会えたら出来上がりです☺️ ほんのり苦いですが、子供たちも美味しいとパクパク食べていました♪ 是非作ってみて下さい✨

@ミモザ ： ミモザさん ありがとう❤️ ちょうどゴーヤ貰って、チャンプルー以外は何かなーって思ってたの✨ これも引き寄せだね[ウインク] 作ってみまーす✨

@みんみ ¨̮ ： あら！引き寄せましたね♪ 塩昆布があれば入れるとより苦味が気にならないようです☺️ 袋に塩と砂糖と一緒に入れてよく揉み込み10分位放置しました （誤字ごめんなさい🙇‍♀️）

@ミモザ ： ありがとう✨✨ 塩昆布もあるよー♪😊

@みんみ ¨̮ ： おぉーっ！流石です✨ 我が家の塩昆布、ちょっと少なったので入れずに白だしを使いました☺️ これに水切り豆腐をあえて白和え風にするのも美味しそうです♪

@ミモザ ： ミモザさん、こんばんは ゴーヤ美味しくできました！ 本当に全然苦くないですね😊 不思議✨✨ どうもありがとう[ハート]

@みんみ ¨̮ ： みんみさん！良かったです✨ チャンプルよりも苦味がなくて食べやすいですよね☺️ 私はあの苦味が好きなのですが、家族がみんな苦手なので💦

ロキさん☕️✨ いつも食べていただきありがとうございます♪☺️

おはよーミモザさん🐔

@ロキ🥃誕生日まで ： ロキさん、おはようございます🌞 今日も笑顔いっぱいの1日を😃

おはあり🍙 ミモザさんも～😁