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る〜
いよいよ今日で自宅療養期間も終わり‼️
休みに入る前は10日間も長過ぎるよと
思ってたけど未だスッキリ完治って気がしないから十分だったのかも?と思う[目が開いている]
明日から仕事だーーーーーーーーーーっ[目が回る]‼️
こんなに家の中に篭ってると外に出るのも怖くなっちゃってて💦
スゴいな[びっくり]こんなに不安になるんだね💧
今日1日で心も身体も整えなきゃ
整うんか[泣き笑い]⁉️
という訳で笑
良い1日になります様に💯💮✨✨✨
#おはようGRAVITY
#自宅療養 明け
#明日から頑張る

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ムンチェとは何ですか?
ムンチェは、韓国の伝統的な料理の一つで、特に「ムンチェ」と呼ばれる料理は、主に野菜や肉を使った炒め物や煮物を指します。以下に、ムンチェの特徴や背景をまとめます。
ムンチェの特徴
材料: 一般的には、豆腐、野菜(ニンジン、ピーマン、玉ねぎなど)、肉(豚肉や鶏肉)を使用します。
調味料: 醤油、ゴマ油、ニンニク、唐辛子などで味付けされ、香ばしい風味が特徴です。
調理法: 材料を炒めたり煮たりして、全体がよく混ざるように仕上げます。
背景
文化的意義: ムンチェは、家庭料理として親しまれており、特に家族や友人との集まりでよく作られます。シンプルながらも栄養価が高く、バランスの取れた食事として評価されています。
地域差: 地域によって使う材料や味付けが異なるため、さまざまなバリエーションがあります。
ムンチェは、韓国料理の中でも手軽に作れる一品で、家庭での食事にぴったりです。興味があれば、ぜひ自分で作ってみてください!

あるち
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きみ
自宅療養期間、お疲れさまでした! 回復されたようで、ほんとうに良かったです✨ 思いもよらないところで後遺症でる可能性があるので、くれぐれもご無理なさらないでくださいね💜
風香🌻
出勤出来るようになったんだね 良かった〜😊👍 10日間自宅療養かぁ〜💦大変だったよね、お疲れさまでした いきなり仕事じゃ身体キツイだろうけど、ボチボチ慣らしていってね
ten
良かったねー! 無理せずだよ[笑う]
ジゼル
る〜ちゃん、こんばんは[月] 自宅療養おつかれさまでした[照れる] ゆったりした気持ちでね~🍀
みぃこ
る~ちゃんのペースでね[ウインク]