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ひとり暮らし料理男子
分厚い豚は弱火でじっくりからジップロックに入れて湯煎!!
付け合わせのポテトは豚の油をしっかり吸わせてカリカリに炒める
#GRAVITY料理部
#GRAVITY飲酒部
#料理
#飯テロ

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おもち
🚹なんかしとく?
🚺アジフライするから衣つけて欲しい、できる?
🚹むずい
🚺了解w

がーお
晩御飯作るのめんどくさいなー
日曜日にまとめ買いしたから
食材は豊富にありますが
なーんかめんどくさいなー
旦那は20時すぎるらしいし
楽していいかなー????😇

ひろまくん
家族でくら寿司!!
٩(。•ω•。*)وいぇい

ヌ・ヤヤ


ま な 🕊


イザナギ
煮物に入れても、美味いよ

いが

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唯のぎ

てつみ
Good morning
今週もよろしくお願いします。
#guyperryman


あさは

エルネ
そのものの是非が問われると思う

海苔パリパリピ孔明
朝の運動
エアロバイク
朝ごはんは写真とコーヒー
作り置きなので変わり映えのない朝ごはんです☺︎
今朝は25分くらいエアロバイク漕いだんですけど、滝汗‼️きもちぃ‼️
このダイエットの星のまぎさんが素晴らしいダイエットに成功したので、テンション上がりました✨今日も汗いっぱいかいてがんばるぞい!


hide0721
今朝は快晴☀️.°
日差しはもう夏の日差しだけど湿気がないので割と快適です
明日は有休取って眼鏡市場にリベンジに行ってきます
車がないので半日仕事w
この前のが近近だったので中近に変えるか、もう単一のレンズにするか迷う(´-ω-)ウム...
さあ火曜日、暑いけど水分取ってぼちぼちいきましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧




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