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キルケーのこだま

キルケーのこだま

#ひとりごとのようなもの
月1の精神病院に行ってきた。
先生との何気ないやり取りの中で、『私は今、人生を焦っていない』という事に気がついた。
休職していたときは、「早く復帰しなきゃ」、「長引くと迷惑がかかる」とかずっと考えてたし、仕事辞めてからは今の状態が長引けは長引く程に社会との溝は深まると考えていた。
そんな状態から今はのんびりしている。これが心の平穏と呼ぶか怠惰と呼ぶか、自分には分からない。
気持ちの浮き沈みはあるけど、前より眠れるようになったのは確か。
#うつ病
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