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もうちゃん
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ちょろちゃんෆ
普通に雪積もってるんやけど
❔( ¯³¯ ; 三 ¯³¯ ;)エッ、 エッ、エッ ?
私より、先生が来れるか心配なんやけど笑

ぽんてかすー
ここ刺されたの初めてなんだけど[大泣き]
#今日の1枚


ⓢⓔⓝⓢⓞⓡ
①ストレッチ
②5分JOG
③各種体幹トレーニング
④バーピージャンプ20回
⑤各種腹筋トレーニング
⑥ベンチプレス
67.5kg×10
マリア

ayu
今日は仕事が終わったら
そのまま心療内科へ行ってくる
みんみん☆みんころ

ゆな
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るーり
今日勝ててほんとよかった!
9回のスコットはほんとに毎回ハラハラするw
PSシーズン進出決定!

クレキ

サキッ
車に避難してパピコ食べました
後部座席フルフラットにして
昼寝しました
なんて怠惰な試合前なんだ
こんなんじゃ勝てないと思い
少し足を上げて腹筋してます

るーり
大谷さんインタビュー

真帆@ピ

冷凰(れ

オスト

青山

孤高

久住
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