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みゆ
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りょちん♂
でも、睡眠不足、脚トレ翌日、減量中、疲労困憊、眠気、怪我によるマインドブロックが重なって、全体のトレボリュームは大幅に下がってしまった。
最後のペックフライでドロップを繰り返して、なんとかボリューム稼げたけど、生活習慣を見直さなければと思った今日でした。
とりあえず、0:00就寝7:00起きを目指します。
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はづき
なんか違和感ある…！！聞きづらい声してる気がする…！！
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フー
なにしよっかな
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いちごパンダ
てか1キログラム痩せた(^^)
ダイエットの星
ラッコ🦦
実は癌サバイバーだった私
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ねこさぶ
2
010
薬効くまで遅いし今回重いなあ🥹
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めい
画面大きくてお絵描きしやすそうで
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