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どさけん

どさけん

はちゃめちゃに具合悪いと思ったらインフルエンザB型でした
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コメント

正月気分ュン

正月気分ュン

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[大泣き]

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弥花🌸

弥花🌸

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どさくんご病気だったのね!? ほんまにお大事にやよ[大泣き] ゆっくり寝てね[大泣き]

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アルマジロの性 癖

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あ、鼻血でる…
鼻痒かったから横グって押しただけやん…どんな粘膜してるんだよ…
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お前の鼻の穴にGPS

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インフルなのにアイスたべた
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るん

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座ると太もも更に太くなってヤダ•̩̩̩̩ᯅ•̩̩̩
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てこ

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ジムリ手達の夜
(宇佐美の雑談聞きながらジム行ってきました)
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わらびもち

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パーソナルジム通い始めて食事管理(データだけ)もしてもらってるけど、最低これだけのカロリーは取らないといけなくて、それでも脂質や塩分や糖質やタンパク質の量も気にしないといけなくて、バランスよく食べるにはいつも食べてる以上に食べないといけないし考えて食べないとすーぐ脂質だけドーンってオーバーしたりする。
こんなに食べて逆に太らないかと心配だけど、痩せるにはエネルギーが必要なんだってさ。
まだ始めたばっかだけどそれでも食事意識してジムで指導通りに動いてたら2キロ痩せた。
私の体はアスリート向きらしく、ムキムキになってしまわないか心配だ。
ならないか。そんな簡単に。
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自称か弱い男の子

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ジム入ってるけどプロテイン飲んでないの勿体ないよね
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🎨たいち🐕🏠

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今日身長測ってみたら175から172に下がっててショックがすごい笑
3センチ縮むっていったい何があったんだ…
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すねこすり

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少しだけ体調マシになってきたかも
明日は仕事行けるかな
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