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こん
なので、Eペースでロング走。
最初5:15前後で走ってたけど、余裕あったので10キロ超えた辺りから5:05前後ペース。20キロ辺りからは4分台。最後1キロは流してフィニッシュ。
意図せずビルドアップ走[目が開いている]
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ふなこ
「布団の上！あっ間違えた、布団の中」って答えた爺さんある意味正解👴
ケンジ
これはグラ民の何かをあぶり出しに来てるの？
ヨモギ
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🐶ヨッシー🧸
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t🍵
いろいろ歌おうと思ってましたが、中島みゆきばかり歌ってました…
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冬眠不足
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ようかん☁️
今日学校で受けた模試も過去1の手応えで今日は頭が冴え渡ってる素晴らしいコンディションでした！✨
帰ったら三日間やってないピアノに少しでも良いから触れたいのと、体をちゃんと休めたい、、
ホワイトモカはアイスのグランデにした！
アイス初めて飲んだけど、やっぱり美味しい✨
みんな今日も1日お疲れ様🍀
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