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ここの

ここの

近所のスーパー
紅はるか(小ぶり)2個入り400円
高すぎ…
野菜も果物も肉も魚も…
お腹の赤さんのために
バランスのいい食事を作りたいけども
何もかもが高すぎて同じ食材しか買えん。

この状態で赤さんが元気に育って
離乳食始まった時
躊躇せず買えるだろうか😭
赤さんには色んな食べ物を食べて
元気に育ってもらいたい!

選挙どこに投票しようかな。。。
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ソー

ソー

久々にバイク乗ってきた!
さむいすぎてお腹やられたけどw
#スーパーカブ
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ともかず

ともかず

さあ、俺のエンペラータイム、コーヒーの時間。

甘い物かってきます(笑)
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かっくん

かっくん

また床に寝落ちして
風邪ぶり返して🤧
午前2時半くらいから
起きてご飯炊いて🍚
お風呂沸かしてます🛀

おはようございます。
仕事行く支度してます。

重装備になります📷🫡
#おはようGRAVITY
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トオ*✕*Hamu*

トオ*✕*Hamu*

カレーの油分でお腹の中は、ぐるぐる🌀です😃✨
おやすみなさい😪✨
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ひまわり

ひまわり

なんか今日お腹減ると思ったら夜ご飯忘れてた
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ゴウ

ゴウ

大好きだった元彼を考え過ぎないようにすりには?大好きだった元彼を考え過ぎないようにすりには?

回答数 128>>

1. バタフライタッピング(バタフライ・ハグ)
特に不安や動揺が強い時に、脳を落ち着かせるのに効果的です。
• やり方: 1. 両手を胸の前で交差させ、左右の肩(または上腕)に置きます。
2. 蝶が羽ばたくように、右、左、右、左……と交互に、ゆっくり優しくトントンと叩きます。
• ポイント: 呼吸を止めず、自分のリズムで繰り返してください。左右交互の刺激が、パニックになっている脳のバランスを整えてくれます。
2. 目の下のタッピング(TFTの基本)
「グルグル思考(反芻思考)」を止めるのに即効性があると言われているポイントです。
• やり方: 1. 人差し指と中指の2本で、**目の下の骨のあたり(頬骨の上)**を、トントントンと15〜20回ほど叩きます。
• ポイント: 強く叩きすぎず、心地よいリズムで行ってください。
ISFJの星ISFJの星
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るあ

るあ

人生で初めてお腹空きすぎて吐きそうを体験した
米少し食べたら良くなったから爆睡爆睡🎵
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トランス

トランス

Yahooフリマのクーポン、有効期限が延長されたので慌て微妙なものを購入してなんか残念。
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いづ

いづ

風呂上がりに風呂を毎日拭きますか?掃除の頻度は?風呂上がりに風呂を毎日拭きますか?掃除の頻度は?

回答数 73>>

入浴後洗えば、入る時楽です。
後か先かの話しです
INFPの星INFPの星
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よっし〰️ 𓁉

よっし〰️ 𓁉

弟がインスタライブやってるの見てたんだけど、まじで自分と顔同じすぎた。年を重ねるごとにどんどん似てくるんだが…😦

ある日コンビニのATM使ってて。そしたら急におもいっきし背中叩かれて、強盗か⁈ってびっくりしながら振り返ったら、全身黒づくめのマスクした女性が立ってて。
……誰!?!?😱💦って、なぜかお互い驚いて2秒くらい静止した後、
「やっだぁー!◯◯ちゃんじゃーん!おもいっきり叩いちゃったよー!ごめぇーん!🤣」て。
それ、弟の親友のお母さんだった😂ww
どうやら立ち姿までもそっくりらしい笑
遺伝子こえぇぇぇー🫥
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高橋 萌愛

高橋 萌愛

ドンキで頭文字DのTシャツGET( *˙ω˙*)و グッ!
嬉しすぎてはしゃいでるヤバい女に
なってるけど😱‪𐤔𐤔‬
これで筋トレも頑張る💪✧*。

#頭文字D
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モモンガ三日月♰×5

モモンガ三日月♰×5

今日、髪切りに行ったんだ。
ショートが得意らしくて似合わせ?とか小顔カット?なるものをお願いしたのだけど
出来上がったらビーチ・ボーイズの頃の広末涼子ショートになった。
令和の時代に広末ショートはいかがなものか。
そしてなにより、御歳37のババアが10代の頃の広末ショートはいかがなものか。


辛いですね
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大スキ! - original version

Ryoko Hirosue

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TakkiJPN

TakkiJPN

やりましたー!オーロラ撮れました!
北海道、むかわ町穂別 20:49
#お疲れGRAVITY #北海道 #オーロラ
写真の星写真の星
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おまめ

おまめ

🚨至急🚨
昭和生まれの人大体知ってる!
これ歌っておけば大丈夫!
って曲教えてください!!!!!!
#昭和生まれ #昭和の名曲 #昭和世代
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ちゃちゃまる

ちゃちゃまる

初対面の子に「大学生すか?」って聞かれて「24です」って返したら、「えっ、なんなら高校生か思いました」って言われたので今日からもう高校生でいいです
「身長で思ったん?」って聞いたら「いや、なんか普通に色々含めて」って言われたけど芋っぽいということ??
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れお

れお

人生初オーロラ!!!
ここまで見れると思ってなくて三脚用意してなかったからブレブレ🥲🥲
肉眼ではここまでくっきりとは見えなかったけど空一面オーロラだった!

編集はしてるけど各色の調節はほとんどしてない
#GRAVITY写真部
#オーロラ
写真の星写真の星
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Ju

Ju

1年ぶりに連絡してくる女友達ってどういう心理なんかな?

会話したくないって訳ではないよね?

好きやった子だからご飯誘いたいけどどうなんやろか
恋愛の星恋愛の星
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🍑みるたん⛳️🍑

🍑みるたん⛳️🍑

恋愛と結婚って、ちがうからね。

22年前、20歳の時に言われたプロポーズは、この言葉でした。笑
って、この言葉プロポーズの言葉じゃないけどね。笑
今になって、いろいろと思う。

生活していくと、恋愛はちがうのねー。
好きなひとと一緒に過ごせる時間は、本当に一瞬なのねー。
生きていくため元夫と戻る。
大好きだった俺様とさよなら。
俺様すぎて、やられてることは、最悪だったけどね。
いっぱいケンカしたし、いっぱいゴルフ行っていじめられたし、いっぱい一緒にお酒のみながらゴルフの動画みてたし、一緒にいれる時間は、とにかく幸せでした。
でも、大丈夫?といってくれることは少なかったかなー。
ほんと、パシリみたいなものでした笑
投稿見てても、俺様から色んなこと言われて、落ち込んでの繰り返しだったね。

いつか言わなければと思っていたけど、元住んでいた家の近くのコンビニいる写真送ったら、俺様が気がついた。
嘘言ってもバレるから、言いました。

生きていくために、もう一度復縁しようかと思うこと。
これって、幸せなのだろうか。
好きって感情じゃないのよ。
フラットな感情。
高ぶらない、私の素の状態がずっと。
このままでいいって。
そう言ってくれる元夫。
悪いところを変えろ、我慢しろ、大人になれという俺様。
昔は、元夫もそうだった。

結果、俺様にいじめられてきた私は、遂に、俺様を傷付けたようです。
ショックだと、何回言われただろうか。
本当は、とても繊細な人だとわかっている。
私のことは、いっぱい傷付けるくせに、自分がやられると相当傷が深くなっていることも知っている。
いい匂いの俺様が、大好きで、大好きで、大好きでした。
どんなに都合よくパシらされても、大好きでした。
一緒にいたかったなぁ。ほんとに。
離れるのは、いままで生きてきて、1番つらいです。

1つ手に入れるために、1つ手放します。

悲しくて涙がとまりません。
GRAVITY8
GRAVITY44
苺

こんばんは🌃

今日はお友達とカラオケに行ってきたー!!
たくさん歌えたのでよかったし、お友達の歌もたくさん聴けてよかった☺️🎶
まだ歌い足りなかった気がするけど、次のお楽しみだー🎤✨
また行こうねーーーー🙋‍♀️
デュエットしようねーーー🙋‍♀️

ストロベリーフラペチーノ🍓も安定の美味しさだった🥰
多分もう一回飲むと思う🤤
#笑って生きよう #カラオケ
#食べることができる幸せ
#スタバ
GRAVITY

MONSTER DANCE

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