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ゆかな

ゆかな

次の生理の為に1ヶ月生きてて、怖くて泣いてたら姉から「怖がってたら酷くなるよ、怖がっちゃダメ!」と言われて、そこも気を付けてた
思い出すと本当に怖い
もう2度とあんな生理痛は経験したくない
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コメント

かぷちーにょ

かぷちーにょ

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激しい生理痛だと一度婦人科に診てもらうといいですよ♪ お守り薬もらっときましょ♪

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シェリー

シェリー

今から検診結果を聞きに病院へ

少しだけ緊張

ていうか
昨日ひと駅分歩いたせいか
脛が筋肉痛💦

どんだけ運動不足なのか[目が回る]

それにしても
いいお天気で少しある風が
気持ちいい[穏やか]
空好きの星空好きの星
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ミモザ

ミモザ

クソ客のセリフまとめたらやばいわ

気圧差?飛行機でも乗ってましたか?
女の子のこと生理なら知ってます!
電気布団使わないと凍死しますよ
ホットヨガってオンラインでできますよね?
真夏にクーラーつけないでやるんでしょ?
会社員も確定申告しないと損になる
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み

瞼の痙攣が一昨日くらいから治らなーい
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七海🥀

七海🥀

上前腸骨棘の内側に開けたピアスは痛かった
良くどこって聞かれるけどOT、PTは分かるよね?
でもまた開けたくなるのは何で?
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かにき

かにき

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おんぷーちゃん

おんぷーちゃん

メニエール病か、、
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臼井優

臼井優

緊張はなくならない。でも、乗り越えられる

 私は今でも緊張する。新しい番組や大勢の前での講演前は、相変わらず心拍数が上がり、足が震えることだってある。

 それでも、昔のように逃げ出したいとは思わない。「お、来たな」と受け入れ、スクワットで慣らした心臓を感じながら、「大切な情報」を届けることに集中する。

 緊張するのは、あなたがその場に対して真剣である証拠だ。震える手も、高鳴る鼓動も、すべて味方につけて、「よし、緊張しているな」とつぶやいてみてほしい。その瞬間、あなたはもう「あがり症」ではなく「本番に強い人」に変わっているはずだ。



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佐藤 圭一(さとう・けいいち)
気象キャスター、リポーター
長野県岡谷市出身。学生時代、アナウンサーを志すも100社以上から不採用通知を受け取る。それでも粘り強く挑戦を続け、ローカル局でキャリアをスタート。その後、文化放送の報道記者・リポーターとして国会や首相官邸、災害現場など幅広い取材を経験。現在は気象予報士としての資格を生かし全国ネットのテレビ局やラジオ局で気象キャスターとして活動している。
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haru

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吐き気酷くて早退しちゃった
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からく

からく

帰宅った!仙台盛岡の東北2公演、楽しい時間をありがとうございました。ゆかりんのめんこい姿を沢山見れて、幸せな週末でした。ぜひまた東北に遊びに来て下さい!残りのツアーも楽しみます! #WH2025仙台 #WH2025盛岡
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ユウ@お

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シゲスタ、前回シゲスタを反省してたけど、ふにゃふにゃで激可愛だったので、2回に1回は泥酔でも望むところ! FC内だし、本当にまずければきっとTJさんが止めてくれるさ!
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わがら

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ツヴァイ選んだけど普段使いしてるのはウィッチエルフロイヤルなので一番使うスキンではある
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バスカ

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WindowsとOneDrive罠過ぎるな
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濃厚た

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こちぺんもらえる?
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安藤

安藤

今年も津久居くんのジャケットのもふもふと茅さんの髪が長野県産ロメインレタスなことに感謝して;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;辻村煉慈くんお誕生日おめでとうございます・・!!!!!!
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리키丸

리키丸

BRYANSKの観光名所は何か?
ブリャンスクにはいくつかの魅力的な観光名所があります。以下に主なスポットを紹介します。 ブリャンスク州立美術館地元のアートや歴史的な作品が展示されており、文化を感じることができます。 ブリャンスク要塞歴史的な要塞で、周囲の景色を楽しみながら散策できます。特に歴史好きにはたまらないスポットです。 聖ニコライ教会美しい建築と静かな雰囲気が魅力の教会で、訪れる価値があります。 ブリャンスクの公園自然を楽しむための公園がいくつかあり、散歩やピクニックに最適です。 戦争記念碑地元の歴史を学ぶことができる場所で、戦争の記憶を大切にしています。 これらのスポットを訪れることで、ブリャンスクの文化や歴史を深く理解できるでしょう。
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駒田

駒田

楽しみだな~宇宙で1番綺麗なターン見れますように
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ぽち

ぽち

よ〜し明日は出かけるので寝ます。
流星さん良い1日にしてください。
おやすみなさい。
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さきり

さきり

2部始まる前、扉係だった今泉ちゃんが下で列整備してる西分さんが心配だったのか階段上から何回か下の様子を覗いててとっても微笑ましかった
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