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やはりランニングとかかしら？
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🍑歓喜楽仙人🍑
昨日から今ﾖﾒが「腰痛い👹」っつ−てんで、今夜は鍼🪡&灸、及びその他各種‥☝️😑施術してましたわ−。
だ−か−ら−❗️長年【腎力】を侮って省みナイ人生を歩んできてりゃ、こんな年代になりゃスグ【腎虚】で「腰膝酸軟」から冷える季節は「腰痛い👹」なんぞト−ゼンな症状だっつ−に🚬😑
抗がん剤(厳密には分子標的薬)も飲んでんだし、脳下垂体だの副腎にどんな副作用出てるか？なんぞ未知数なんだから何の不思議もナイこってスわな💨
ホント、ココの年寄り達とソックリ、全然予防や初期処置の提言聞きゃしねぇクセに「痛い、痛い」騒ぐ‥まぁ、ココの年寄り達や今ﾖﾒに限ったこっちゃナイですけどね−、世の中の万事‥😑💨💨
相剋
🌈 40・50代
つなまよ
毎晩歯間ブラシで汚れ取るの頑張ってるのね
で、そこに入れた歯間ブラシってめっちゃ臭いのよ
ドブやんってなるのよ
だから私は毎日朝昼晩と歯磨きして
口も乾かないように意識してるのよ
でもさ、この前職場に新しく入ってきた人が
ほんまにずっとその匂いしてて、
その人が喋ったら、同じ列にいなくても
半径2メートル以内なら臭う
みたいなくらい臭うねん
めっちゃ辛い
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にゃ
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ぽぽん
なので、私の場合は天井です⇧
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スコーピオン
60回
デクラインプランク1分
で、筋トレ終了…
宅トレ・家トレの星
まるちゃん
痩せてきてて、綺麗になりたいって欲が強くなったこのモチベで頑張りたい🥺
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