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投稿
ゆゆゆ
6
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ᵔ-ᵔ
3
深淵(ふかぶち)
1
マッシュ
人参1本
玉ねぎ1個
キムチ1パック
にんにく4粒
豚バラ肉100g
豆腐1丁
これ、アレじゃね？
2人前じゃね🤣
豚肉とニンニクや玉ねぎを組み合わせると
疲労回復力がエグいんよね。
点滴とか
栄養ドリンクのアリナミン
あれって
豚肉とニンニクの成分の
組み合わせを利用した医薬品だから
そりゃ元気出るよね。って感じ。
概要的には
豚肉に多く含まれる
疲労回復効果が高いビタミンB
ニンニクや玉ねぎに
多く含まれる無臭のアリイン
アリインが空気に触れると、
有臭のアリシンという成分になって
アリシンはビタミンB1と結合すると
フルチアミンという
ビタミンB1誘導体となって
ビタミンB1の吸収を助けてくれる。
ビタミンB1は
疲労回復ビタミンと言われている
糖質を分解して
脳や身体のエネルギーに変換する
水溶性ビタミン
江戸時代、玄米食が主流の中
白米をたくさん食べる
習慣があった江戸に行くと、
体調を崩したり
足元がおぼつかなくなったりする事が多く
故郷に帰り玄米食に戻ると
ケロッと治っていた症状、
「江戸わずらい」と言われていた病気。
後に判明した
脚気という病気の特効薬ですね[照れる]
医療・健康の星
ぱやぱや
1
ms👼結👼🦖
#夜食
3
のりたま
美味し！
10
はふり
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そら
ゆるーくやってみよってなったから
軌道にのって少し知名度上がった頃に
ここにも公表しようかなとか思ったり🎣[キラッ]
#釣り好きな人と繋がりたい
26291
あちゃん
また、リモートワークでできる仕事は難しいですか？？
情報処理などの資格はもっています。（高校で取得できるもの）電卓速度も。
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #悩み相談 #就活 @#ママ
10194
しろ𓀫𓀠𓀤
きのこ採りしてるおじさんに聞いたりして
収穫してみた
別れ際、この先は猪の寝床があるから気を付けてって、、
寝床って、どんななんだろう？
下のおじいちゃんのお見舞いは、コロナが出ていまは出来ないと
じいちゃん95歳
こんなに長生きして寂しい思いをしなきゃいけないのか、、
生老病死 当たり前のことなんだけど。。
6119
みみ
久しぶりに妖怪ウォッチ見てる👀
みんなはなんの妖怪が好きだった？？
私はコマさん🍦
2636
ZERO
バイクも一緒に買いました。
いい出会いがあれば一緒ツーリングしたいです‼️
22685
さく
でもおまえとおったらおもろいわ
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とわ
さて、口頭でのコミュニケーションと文字でのコミュニケーションはもちろん違うと思うけど、グラでのメッセージやDMやりとり含め、ワカリニクスギル💦
分かりにくさに質問で返したりと努力もするし、私の方にも言葉が足らないことがあったりするのである程度まではやり取りそのものを楽しむんだけど、
あまりに支離滅裂だったり、単語だけだったり、根本的に上からだったり失礼だったりすると、寛容さの限界を迎えてしまう😭
わたしってほんとまだまだだなぁ〜💦と思うこともあるけど、楽しめないコミュニケーションはお断りしちゃっても仕方ないよね？[目が回る]
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ユニコ
どうかしてる星941.4k
まりあ
新しく出来たステーキ屋さんで食事🍴😋🍴
毎週末、マーモット似の旦那のバイク後ろに乗り、神奈川中をお出かけしてます。
#ひとりごとのようなもの
#マーモット似
神奈川県の星2422
ねね
🌤️
ちょっくら…唐戸市場…門司港レトロへ…🚘️
お寿司は…もちろん…🦀ツメも…んまくてぇ〜
…ꉂ(˃▿˂๑)♡
…楽しい一時を…胸に…*ෆ˒˒
₍ᐡඉ ̫ ඉᐡ₎੭
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