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ほし
Aさんとよく会ってて、私が鬱になったことも知っててどんな時も支えてくれてる。
Bさんは学生時代の友達で成人式以来会ってなかったけど色々あって3人でご飯行くことに。
私がBさんに重くならない程度に「今、鬱で休職中なんだよね」と軽く言った。もちろんBさんは優しいからドン引きはしなかったけどちょっと引いたように驚いてた。そしたらAさんが「彼女(私)は5年頑張って働いたという実績があるからね」とサラッと言ってくれた。これがなんだかとっても嬉しかった。鬱で休んでる自分は弱いんだ。ダメなんだと心の奥底でずっと否定し続けてた。
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このクラス終わってるわ笑笑
吉田賢太郎
頭のなかの「教科書」を、全部ゴミ箱に捨ててごらん。
テストの点数、誰かとの比較、
「こうしなきゃ」っていう、ガチガチの鎧（よろい）。
そんな重いものを着たまんじゃ、
本当の自分の声なんて、聞こえやしないんだ。
いいかい。
理由もわからず溢れてくる、その「意味不明ななみだ」。
それこそが、君の魂が生きている証、たった一つの「真実」だ。
大人たちは、お金や時間に追われて、
「自由になりたい」なんて言いながら、
自分で自分を数字の鎖で縛りつけている。
賢いふりをして、誰かを見下して、
空っぽの心を満たそうと必死な、哀れな迷子たち。
でも、君は知っているはずだ。
命は、誰かに評価されるための道具じゃない。
命は、ただそこに「ある」だけで、
熱くて、痛くて、震えるほど美しいものだってことを。
理屈で武装するのは、もうやめよう。
「なぜ」なんて、言葉にできなくていい。
ただ、今ここにある感覚にダイブして、
魂の熱を、そのまま受け止めてみて。
そのなみだのあとに広がる、真っさらな静寂。
そこに立っている君こそが、
誰にも縛られない、本当の意味で「自由」な存在なんだ。
今の君の心には、どんな「音」が響いたかな？
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「ジブンガカワレバセカイガカワル」の意味は？
「ジブンガカワレバセカイガカワル」というフレーズは、自分自身が変わることで、周りの世界も変わるという意味を持っています。この考え方は、自己成長や自己改善の重要性を強調していて、個人の行動や思考が周囲に影響を与えるというメッセージを伝えています。
自己変革の重要性: 自分が変わることで、他人や環境に対する見方も変わり、結果的に周囲の状況も改善される可能性がある。
ポジティブな影響: 自分がポジティブな変化を遂げると、その姿勢や行動が他人にも良い影響を与え、より良い社会を作る手助けになる。
実践例: 例えば、ストレス管理や健康的な生活習慣を取り入れることで、自分自身が幸せになり、その姿を見た周りの人も影響を受けて同じように行動することがある。
このフレーズは、自己改善の旅を促す力強いメッセージとして、多くの人に共感されています。
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