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ten様
アヌアビタミンC
話題なった商品。ちょうどビタミンCがなくなったので、お試しに買ってみた。
アレンシアもちソープＲ
前回のメガ割で結局買わずにずっと試してみたかった。ミニサイズ？あったのでお試し購入。
松山油脂アミノ酸浸透ジェル
初松山油脂☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆お試しに店舗で手に取ってお気に入り。シンプルにアミノ酸やし、ジェルってのが気に入った。
化粧水⇨美容液⇨ジェル⇨乳液⇨クリーム
にしてみようと。美容液を入れ込む時に上から水性ジェルの重さで抑えて、油性の乳液クリームで蓋しようかなと思ってお試しのやり方。
良いのかわからないけどやってみよと思って。
この寒い時に、しっかりメラニン撲滅と、夏に疲れたお肌を元気して、今から夏に備える肌づくり。保湿クリームは二段構えですwww
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こに
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狼
言ってくれればやる
って言われたから
「じゃあ、言わない」
えお選んだ。
だって、それだけ向こうは
こっちのことなんか気にも止めてないってことでしょ。
日常の消耗品も
自動補給されている訳じゃない。
時間やお金、体力、気力を使って
買い出しに走り回ったり
走り回らなくても、生協で頼んでお金を支払って居たりする。
それすらも
向こうは気に止めていない。
だいぶ前に買い物を何度か頼んだりしたけれど
店の中を歩き回っても何も感じないのかな。
普段使っているものが沢山目の前にあるのに。
自分がどうなろうと
向こうは向こうの「有めんどくさい事のない自分勝手な時間を過ごせれば」それでいいように見えるけどね。
会話しないから本音は知らない
聞かされたって
自分が動くだけ
自分の意見を聞いたところで
聞く だけで 動かない。
だるい。
わす
9わす
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シズ
回答数 17>>
精神疾患は遺伝するのか
単純な遺伝（メンデル遺伝）ではありません。
多くの精神疾患は
遺伝 × 環境 × ストレス
この組み合わせで発症します。
よく使われる言い方は
「遺伝するのは“病気”ではなく“なりやすさ（脆弱性）”」です。
主な精神疾患ごとの傾向
統合失調症においては
一般人口の約1%
親が統合失調症の場合 約10%
兄弟姉妹の場合 約7〜10%
一卵性双生児、片方が疾患持っている場合 約40〜50%
遺伝要因は比較的強いが、半分以上は発症しない
双極性障害（躁うつ病）
一般人口の1〜2%
親が双極性障害の場合 約10〜15%
一卵性双生児の場合 約40〜70%
気分の調整の仕組みに遺伝的影響があると考えられている
うつ病
一般人口の5〜7%
親がうつ病の場合 約2〜3倍
一卵性双生児の場合 30〜40%
環境要因の影響が大きい
発達障害（ASD・ADHD）
遺伝性はかなり高い
卵性双生児の場合 70〜90%
ただし「同じ特性＝同じ困りごと」ではない
なぜ「遺伝だけじゃない」と言えるのか
同じ遺伝子を持つ双子でも、片方だけ発症することが多い
生育環境・トラウマ・人間関係・睡眠・薬物などで発症リスクが変わる
「遺伝子スイッチ（エピジェネティクス）」が関係
誤解されがちなポイントとして
「親が精神疾患なら子どもも必ずなる」→
そんなことはないです
「遺伝だから防げない」→
早期支援・環境調整で発症や重症化を防げる
福祉・現場視点での大事な考え方
（これまでの話題ともつながります）
「本人のせい」「家族のせい」にしない
行動や症状は環境調整で変わりうる
リスクがある人ほど
支援の質が予後を左右します。
うつ病の星
1
みいら
それも2店舗……
6:00〜9:00終わったら13:00〜22:00……
ほんとシフト組み方下手くそかよ……
3
たき
1
まーー
回答数 26>>
自分でできないことはプロにしてもらおうと
今はフェイシャルエステと美容鍼に月1通ってます
30代からの社交場の星1 もっとみる 
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苺肉
6
しみP
結構近くを通るのに
気づかなかった。
コスパ最強。
しかもデザート時には
わざわざルーフトップまで
移動して鴨川や山々を眺めながら
カフェタイムとか。
今度はフルコース食べたいです。
#和フレンチBARLeHUBLOT
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久住呂
新しい墓標は膿んだアカデミア。
いつだって闇雲に遁走する将来。
勉学と連んで辿り着いた岸辺。
つまらない矜持と虚無に埋没。
凛として去る朋友たちにくるり、
くれてやれる物は何一つなく。
#詩
7
coton。
今年遂に6年目。
反対に再建をあっという間に終わらせたチームって1巡目複数指名を成功してるチームなんよね。
SASの場合ソーハン達の年だけど...成功とは言えない。
何となくだけどUTAやPORの方がSASより早く再建終わってPO進出しそう。
6
きのこ
8
あに
今日明日試合してまた日曜日試合なの…？ハードスケジュールにも程があるやろ…
一週間で高松と羽田を行ったり来たり？新幹線だともっと大変よな…
マリンライナーで岡山まで行ってからの新幹線はキツイっすよ
げっち
だまってても伝わるは幻想
言葉に形にするからこそ伝わる
捉え方は相手しだいだからこそ、出来るだけ顔を合わせて
全て想った通りに伝わるように
8きのこ
5
みー
何もしてないのに常に疲れている、眠い、ダルい
焦る 不安
とにかく眠い 寝る
1
ぽてと
パッキング動画など荷物少なくてびっくりする。
心配が心配をよび荷物が増えていく。
まあ、今は病気だもんね。
元気になったら荷物減らしたい。
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