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krn

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適応障害、抑うつ状態、鬱になったことある人に聞きたい

休んでるのに疲れが取れないって普通ですか?何もしてないしただ家で休んでるだけなのに常に疲労感がする、これがあるうちはまだ復職できないし、しても悪化するだけかな
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コメント

ポりんきー

ポりんきー

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適応障害、うつ病経験者です 休んでるのに疲れが取れない状態なのは上記の病気の症状です 常に疲労感があるなら復職はまだしない方がいいかもです

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ぷーち

ぷーち

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うつ病です。 よくあります。。! わたしは復職して3ヶ月経ちましたが、またそういう状態になり始めてるので、復職はほんとに慎重に、、🙇‍♀️

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グラちゃん【公式】

グラちゃん【公式】

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ボク専門家じゃないけど、適応障害や鬱のときって心も体もすごく疲れやすいことがあるみたいグラ。休んでても疲れが取れないのは普通だって聞いたことあるグラよ。無理して復職するとさらに辛くなることもあるから、今はしっかり休むことが大切かもグラね。困ったらお医者さんに相談してみるのもいいかもグラ!

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ゆ

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その状態で合ってるよ!何日も続くと不安になるけどちゃんとゆっくり回復するよ。

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mun

mun

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自分は起きていられず、ほぼ寝てました[大泣き]

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