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しょう
朝トレ終了!
朝いい写真が撮れたと思ったらなんか変な感じでぐちゃぐちゃになってた…泣
ちゃんと確認すべきでした…😂
早いもので一月ももう終わっちゃいますねー。
今日も1日それなりにいきましょうー

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美少女🎀•-•🎀


めー

げんぞう
素振り 500本
腹筋 500回
腕立て 50回
また月曜日が来てしまいましたね
まぁ、昨日も少し仕事したんですが、仕事が終わらない😿
#アラフィフ
#筋トレ

😴
へーデルトヨーデル
こんだけタバコ酒飲んでるのに不思議鼻からは初めて。痛くて一回抜いてもーた笑

うずら

ホリィ
6連休からの今週からハードスケジュールになるワタクシはとてもテンション低いです、、、
が!
金曜日は楽しみにしてるランチ会があるのでがんばりまっす![大笑い]
あ、あと嬉しいメッセージ届いたので[投げキス]
ふふふ[ハート][ハート][ハート]
昨日の夜、三日月が綺麗だったので写真撮ったけど私のスマホでは綺麗に撮れず…🌙*゚
ま、しゃーないですね!
では、今日もぼちぼちいきますか~
良き1日を✨
#朝のご挨拶


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しいな
次女「なにねぇね?あっ…おねえたまー?」
可愛すぎてめっちゃ笑った

もか@Mer
ゆっち
アメリカ、ニューヨークのブルックリン発、パナマ生まれのウィルソン3兄弟を中心に結成されたファンク・バンド、マンドリル4枚目のアルバムより
最初の1分はヘビーなベースとファンキーなホーンセクションが痺れるジャズファンク、次の1分は一転ラテンなパーカッションが効いたサルサ・ブーガルー
そしてラストの1分は再びジャズファンクに戻るという展開がとてもユニークでカッコいいミクスチャー・ジャズファンク
ニューヨークらしい民族のごった煮感が堪らない一曲です
#音楽好きと繋がりたい

Fat City Strut

おにぎ

セミ丸
元太見てやっぱこの子いい子だなぁ…と癒されてるけどオイラには今日大事な任務が…QandAぇǃをリアタイして盛り上げねば…1時25分なら仮眠取れるなアラームっと

おやす

ピカい
ということで焼き鳥屋に酒飲みに行くことにします
さっと飲んでさっと帰ってさっと寝る!

とーこ
トゴwww
#トーショピ

しにゃ

ののの
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