共感で繋がるSNS
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チェンジで‼️
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OKAW
今作のアディクトはライン太めでgood！
#addict
#converse
I Wanna Sex You Up - Single Mix
R&Bの星
3269
なおん
書類書きと提出、ボディークリーム買う、
銀行でお金おろしてコンビニで支払い、
週末の予定・動線の確認、
年賀状じまいのための年賀状作成、
明日は整体行ってから出勤…
他にあったかな…… 思い出せないっ！
とりあえずクリスマスな🇧🇷の新譜
クリスチャンじゃなくてもクリスマスを
無垢に楽しめる日本は素敵✨
クリスマスの歌はあったかいのが多いもんな
WhamのはLast Christmasは切ないけど[泣き笑い]
#今日の一曲 #今日も1日泳ぎ切る
#ほっぺた上げなアカン
#音楽は進む気力のブースタ
Mais Especial
音楽の星1052
いっくん
昨日はどうしてもパスタが食べたい！ってなって、やけどそしたら今日のお弁当どうしよ〜って職場でぼやいてたら『弁当箱にまるまる詰めればええやん』って言われた結果これ😑
さすがに味気ないなと思っておかず箱も用意したけど、The男飯！って感じになった😇笑
けど聞いて！！カルボナーラは初めてチューブでも剥きでもない皮付きのニンニクをいじって、油に香り付け〜からベーコン〜から生クリームやらなんやらで手間かけて作っただけあって美味しかったよ！！めっちゃ重いしめっちゃ臭いけど！！
血だらけになるまで歯磨きします😢💔笑
#今日の弁当
#お弁当診断
#GRAVITYお弁当部
自炊の星11151
つーこーにんBorG
上原くん少しお休みします。
ちょっと疲れちゃいました。
今はこっちの温度感がちょうどいい気がして。
歌枠はまぁひとまずこっちで事足りるでしょう…！アップデートもこっち優先だし！
我が輩は変わらず元気ではありますのでお気になさらず。
さ、今日は歌いますかな♪o(ﾟ∀ﾟo)(oﾟ∀ﾟ)o♪
613
みんみんミョンみん
絶対怖いやつだからって見てくれないんだよねー
私「プレデターっぽいミイラにみんな正面から過呼吸みたいな歌を歌うけど、主人公それをめっちゃ怖いって顔してるんです。なんかシュールで面白いんですよー笑ちゃいますよーぜひ」
先輩「絶対怖いしホラゲで爆笑してるんだから絶対おかしいもん」
誰かみてよーꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑
1012
ひゃん()
メイクの残りカスかしら〜なんて思いつつさわさわしてたらまぁ出てくる出てくる！
垢でしたね〜！笑 人生で初めて顔から出した笑
もちろん強く擦ってないし本当さわ〜んって程度に滑らせてたらアホほど出てきた！
4日前に自サロンで毛穴洗浄したばっかりなのに…こんな溜まるんですか…
再生してくれてる証拠だからいいんだけど垢はびっくりしたー！
今朝もメイク前に当てたらメイクノリいいわね〜
頑張ろーっと👼
Beautyの星68
まにまに
◾️価値観について
大事にするべきは、「価値観/距離感を大事にできる」そして「わたしの話を聞いてくれる」人だと思っていたが、最近は「適切な共感力を持っている」が重要なんじゃないかなと。以前投稿したようにわたしは思っていることをタイムリーに表出するのが苦手なタイプなので、ときにはただのメンヘラになってしまう。生まれもった性格なので仕方のないことなのだけれども、付き合いをしていく上では困ることも多い。
◾️共感力とは
共感には、一説に3種類ある。情動的共感、認知的共感、そして共感的関心。情動的共感は、相手の感情をくみ取る力。認知的共感は、相手の視点を理解する力。共感的関心は、相手が自分に何を求めているのかを察知する力。
“わたしの話を聞いてくれる”だと、情動的共感に頼ることになり、結果、自分と同じ感情を抱く人としか共感できなくなる。一方で相手と同じ感情を抱かなくても、相手の感情を認知することができればうまく対人関係を築くことができるので、認知的共感がとても大事なんだと思う。そしてその先に共感的関心を持って、その場で必要な行動をしていく。とか何とか偉そうに語っているけれど、わたしはそれを相手に求めているらしい。
◾️共感は、性格なのかスキルなのか
心理学の世界では、共感力が性格なのかスキルなのかという論点があるらしい。学術的なところは文献に譲るとして、多くの人は性格として考えていいんじゃないかなと思う。スキルだという人は、わたしと同じように共感性について考えていて、さらにそこからそれを変化させようとしている人だと思うので、きっと少数派。困難は話し合いで解決しようという価値観を持っている人であれば、もしかしたら一緒にいる中で共感性の価値観を一致させることができる（スキル）のかもしれないけれど、やっぱり性格は変えられない、とも思って堂々巡りだ。
◾️結論
自分の人生に落とし込んでみた場合には、もともと認知的共感と共感的関心を持っている人と一緒にいるべきだ、ということになる。特にわたしの場合はメンヘラなので情動的共感だけを持っている人には引きずられてより良くない方向に行く可能性だって孕んでいる。こんなややこしい人と一緒にいたいとおもってくれる人が果たしているのか、まあ人生なるようになるよね。
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tachan⋆☽
お弁当を
食べながら
思ったこと
通常の仕事分
年2回ある分
は忙しいながらも
順調に進んでいる✨
でも
年末までに
しなければならない分が
ほとんど進められない💦
合間に
するしかないから
突然
入ってくる分も
あるから
明日は
年2回分を
集中して
しなければならない
など
集中して
しなくてはならない日も
ある
どうしようかな
日常とAIア-ト1458
どーしましょ
お昼休憩だよ〜( *˙0˙*)۶
しっかり食べて🍱🍱
いろはす飲んで🫧💧𐤔𐤔
午後からもがんばるどぉ〜( *˙0˙*)۶
#コカコーラのまわし者ではありません
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みー
さあみー食堂ランチタイム開店です☺️💓
最近食欲なくしているお友達をお家に招待して
今日はおにぎり和食ランチプレート🍙です✨
鮭おにぎりにしらすとわかめのおにぎりです❣️
他には白菜と大根のお漬物にホロホロ牛すじ煮込み、オクラの胡麻和え、具沢山豚汁です🍱
美味しいっておかわりまでしてくれました❤️
良かったです🎶
さあみなさんも食べて午後からも
頑張っていきましょう🙋♀️💕✨
#ランチ
#おうちごはん
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#GRAVITY料理部
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