共感で繋がるSNS
投稿
人生ちゃん
1
関連する投稿をみつける
🫶꒰ঌ𓆩👼🏻𓆪໒꒱☾
寝れな〜い
3
8時
回答数 674>>
…まあ前からなんですけどね
1
臼井優
カップ麺や揚げ物: 脂質が多く消化に時間がかかるため、翌朝の胃もたれや睡眠の質の低下につながります。
カフェインの摂りすぎ: 夜遅くのコーヒーやエナジードリンクは、当日の睡眠を妨げ、翌日のパフォーマンスを下げてしまいます。
栄養バランスを考えた食品は、味の素パークの受験生応援レシピなどで具体的な作り方を確認できます。また、手軽に済ませたい場合はセブンイレブンの健康配慮商品でパウチのスープなどを選ぶのが効率的です。
1
シラ（０）
１ヶ月ぶりの通院。
旦那やグラビティでは話してますが
私とは別の意思決定権（ワタシ）があることを医者に話したら
─というか、付き添いの旦那が医者に伝えた。
医者🧑⚕️
「同じシラさんなんですけど、境界ができてしまって、一致してない。距離ができてるんですね」と
否定されずに教えてもらって、少し安心した。
口ぶりからして、同じ症例の人がいて苦しんでいるのだろうな、と察した。
そう「距離がある」んですよね。
ちなみに「ワタシ」は右後ろにいるんですけど、強い時は耳元にまでせまってくる。
否定されなかっただけで
─だって、なんかオカルトっぽいので
安心したよね。
その距離を縮めていくカウンセリングもできますよ、とも教えてもらった。
臼井優
2026年現在のトレンドや健康管理の視点から、おすすめのメニューを紹介します。
1. 脳の働きを助けるメニュー
バナナヨーグルト: バナナに含まれる糖分は持続的なエネルギーになり、ヨーグルトのたんぱく質が満足感を高めます。
くるみ・アーモンド: 脳の活性化を助けるオメガ3脂肪酸が含まれています。数粒食べるだけで集中力が維持できます。
2. 体を温め、消化に良いメニュー
お湯を注ぐだけのスープ（春雨入り）: 温かい飲み物はリラックス効果があり、春雨なら低カロリーで胃もたれしにくいです。
たまご雑炊・うどん: 卵は「完全栄養食」と呼ばれ、消化も非常に良いため、深夜の胃への負担を最小限に抑えられます。
3. 眠くなりにくい軽食
高カカオチョコレート: カカオ70%以上のものは、血糖値の急上昇を抑えつつ、ポリフェノールが血流を促し集中力を高めます。
あたりめ（いか）: よく噛むことで脳の血流が良くなり、眠気覚ましに効果的です。
まやまこ
もっとみる 
話題の投稿をみつける
堀川
ワイとたそさん「お、負けねえぞ」
ロロ and
6
五月 優
住用の三太郎峠が、自分の脳内に出てきた^^;
3
はる
6
ヨリユ
#水樹奈々 #Mの世界 #nana_m
4
無理し
「いや黒部川第三発電所建設工事のいわゆる高熱隧道の現場ほどではないはず。あのトンネル掘削現場の作業員はもっと大変だった。このくらいまだぬるい」
などと危うく間違った鼓舞をしてしまうところだった。
1
ゆるが
6
まりん@
セキセ
STORMAの意味は？
STORMAは、特定の意味を持つ言葉ではなく、文脈によって異なる解釈が可能です。一般的には、以下のような意味合いで使われることがあります。
テクノロジー関連: STORMAは、データストレージやクラウドサービスに関連する技術やプラットフォームの名前として使われることがあります。
プロジェクト名: 特定のプロジェクトや研究の名称としても用いられることがあり、その内容によって意味が変わります。
具体的な文脈がないと、正確な意味を特定するのは難しいですが、一般的には上記のような使われ方をします。もし特定の分野やコンテキストがあれば、もう少し詳しく説明できるかもしれません。
糸瀬い
5 もっとみる
関連検索ワード